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  1. 怎麼改善鼻鼾聲 相關

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  1. 直接壓法及間接壓法是急救最常用的。. 直接壓法是讓傷者躺臥休息,墊高傷肢( 骨折者除外),檢查傷處,然後用敷料遮蓋傷口,再用繃帶施壓包紮,切勿太緊,以免影響肢體末端血液循環。. 如傷口有異物或斷骨凸出,則可在傷口邊緣施壓。. 如直接壓法仍未能止血,則 ...

  2. 學生應於進食前、接觸眼睛、嘴巴或鼻子前和打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子後洗手,須保持雙手清潔,並用正確方法洗手. 打噴嚏或咳嗽時應掩著口及妥善棄置用過的紙巾. 家長為學生提供手帕或紙巾,並提醒他們不應與他人共用毛巾或紙巾. 保持室內空氣流通,定期清洗冷氣機隔塵網或定期保養空調系統. 用過的玩具及傢具須清洗妥當. 注意均衡飲食、定時進行運動、有足夠休息、減輕壓力和避免吸煙,以增強身體的抵抗力. 避免前往人煙稠密的地方. 照顧者可戴上口罩,減低透過呼吸道受感染的機會. 曾與證實 / 懷疑患有嚴重急性呼吸系統綜合症人士有密切接觸的教職員/學生,須家居隔離十天。 學生或教職員如曾到訪有嚴重急性呼吸系統綜合症的地區,必須向校方報告有關資料,並應持續地探測體溫十天.

  3. 培養學生正確使用電子產品的觀 念,認識沉溺上網的壞處,以及建立平衡生活的態度。 識別沉溺上網. 「沉溺上網」的定義 : 泛指對於網際網路的過度使用,以致影響日常生活。 可留意平日的行為,看一看是否出現「網上沉溺」的徵兆,同時分析在這些徵兆背後可能隱藏的原因: 4. 預防沉溺上網. 學校策略. 通過周會及講座等,喚起學生對網上沉溺的關注,策動全體學生推廣拒絕網上沉溺的信息. 教職員培訓. 舉辦教師培訓日,讓教師認識網上沉溺及掌握處理及預防之策略. 訓輔組專業培訓. 學生教育. 全校發展健康校園,培育學生建立健康生活模式及正面的人生觀. 在德育課、GS課或相關資料,引入拒絕網上沉溺的課題. 老師個別教育及輔導沉溺上網者,提供適當的方法協助受助者. 由學生輔導主任介入處理高危沉溺上網者.

  4. 正確洗手方法指引 用正確的方法洗手是保持個人衞生的良好習慣,能有效地防止傳染病傳播。. 如果雙手沾了糞便或呼吸道分泌物而沒有洗淨,便會很容易傳播痢疾、霍亂、肝炎、流行性感冒、手足口病等疾病. 應在何時洗手: 其實完全沒有限制,但特別任何在校人士 ...

  5. 九龍塘學校(小學部)

  6. 家長如何應付 - 集中力差的孩子 家長如何應付 - 在讀書或學習上有不良習慣的孩子 英默成績好,英文能力就是好嗎? 如何提升孩子的學習能力? 如何幫助子女學習 行為紀律 搗蛋王兒童或患抽動症 幫助孩子改善行為 家長如何應付撒謊的孩子 如何培育兒童的自律

  7. 建議教職員與學生參加免疫接種計劃. 預防直接傳染 及早教育,發現及隔離患有傳染病的病人,便能減低疫病蔓延的機會。 根據衞生署制作的「幼兒中心/ 幼稚園/ 學校預防傳染病指引」,處理傳染病有以下的管制措施: 盡早發現病例. 妥善備存學生及教職員的個人病假記錄,以便調查及控制傳染病. 如有大量缺席者出現相似病徵,通知衞生署進行調查及跟進. 衞生防護中心電話: 2477 2770 ,傳真: 2477 2772. 衞生署總部電話: 2961 8989 ,傳真: 2836 0071. 九龍區辦事處電話: 2199 9158. 衞生署各部門電話及地址: http://www.dh.gov.hk/tc_chi/tele/tele.html. 監測及流行病學處傳染病組電話: 2768 9768.