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2015年2月17日 · 4個可怕原因讓你不再習慣用手摸臉. 知道嗎？ 人平均一小時內會觸碰臉部3.6次，常常你會不自覺用手摸臉，想想出門在外經手觸碰摸過的東西有多少？ 許多細... By ELLE Taiwan Editor. 2015/02/17. More From 美體保養. E編幫你問！ 一次搞懂「抽脂5大迷思」的諮詢懶人包，就用韓國女團身材迎接今夏！ What’s in My Bag！...
- 握拳按壓手指。步驟1.稍微用點力握拳，快速將手掌打開。步驟2.使用食指、拇指捏另一手的手指，從根部地方往指尖的方向順推按壓，記得每隻手指頭都要按到！
- 按壓虎口、指關節。步驟1.用大拇指在每一隻指頭根部的虎口稍微出點力的畫圈按摩。步驟2.用大拇指和食指按壓、左右扭轉指頭的關節處，每隻指頭按壓大約10秒，每隻按摩2次。
- 按壓指尖。一手適度出力量將另一手的5根手指分別往後扳，10隻指頭輪流扳壓，1天3次。將手指往後扳壓不只會感到舒服，對手指變纖長也有幫助。廣告 - 內文未完請往下捲動。
- 模仿彈鋼琴動作。不會彈鋼琴沒關係，只要做模仿「彈鋼琴的動作」也可以輕鬆執行瘦手指操！將雙手平放在平面上，每次舉起一隻手指，盡量舉高再回原位，就像彈鋼琴一樣，可以幫助伸展手掌和手指，長期持續不斷做也能幫助瘦手指。
- 痣所在部位：上手臂。旺：貴人、桃花。寓意：圓通，善社交，貴人運很強，一生不愁沒人愛。善於察言觀色，圓滑世故，人際關係很好，走到哪裡都有熟人，所以辦起事情來順風順水。
- 痣所在部位：下手臂。旺：事業。寓意：領導慾強，有大將之風，品性高尚，地位也高。這種人一看就是具有領導風範的大腕，積極上進，又有魄力，不過缺點是不太有耐心，容易激動。
- 痣所在部位：手肘。旺：學業、事業。寓意：勞心勞力之命，常會賺賣白菜的錢，操賣白粉的心。你就是神話中那根頂天立地的擎天柱，支撐著一片天，責任重大，勞心勞力啊！
- 痣所在部位：手腕。旺：事業、財運。寓意：勤勞踏實，晚年得福。你就像牛一樣勤勞，多半是家裡的支柱，為了生計而忙碌。一生比較辛苦，但是晚年會很幸福。
2013年10月28日 · 分手讓身體產生的八個反應. 美容. 健身飲食. 原來這就是失戀？. 分手讓身體產生的八個反應. 人生總有碰到心碎分手的時刻，那是你第一次感覺到 ...
2021年12月3日 · 5招改善脖子前傾、矯正體態！ 先從「伸展頸闊肌、緊貼牆壁」動作消除圓肩駝背，練出劉詩詩同款天鵝頸～ By Sandy Hsu and Alex Lin Published: 2021/12/03. 現代人常導有脖子前傾、圓肩駝背的姿勢，而這些問題可能導致肌肉痠痛、胸悶和頭暈等問題，而以下是3大應該調整的習慣，跟5大能夠幫助改善脖子前傾的動作，每天只要花五分鐘就能消除富貴包.
2021年3月14日 · 一揮手，掰掰袖晃不停實在太尷尬～這3招「瘦手臂」運動天天做一定有效！. 在炎熱的夏季，為了遮飾肉肉手臂，而穿上層層的服裝實在太難受了 ...
2023年5月8日 · 雙手交握，手臂內側緊靠耳後，手肘向上打直再下彎曲，重複這個動作30 秒。預防胸部下垂、外擴有感！5招「美胸運動」改善副乳、掰掰袖 兩週瘦 ...
