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  2. 1. 腰痛或頸椎病. 中醫認為肝腎不足或有風、寒、濕邪侵犯經絡,會造成頸腰痛症問題,長期穿高跟鞋加重頸腰肌肉的勞損,瘀阻經絡,不通則痛。 治療建議:多數會採取針灸、推拿、配合正骨復位。 患者可多做頸腰伸展運動及多做熱敷。 2. 膝痛. 臨床表現為膝關節腫脹疼痛,屈伸不利,行走困難等症狀,在炎症期間,可見膝部紅腫熱痛。 分為外傷性膝痛和勞損性膝痛,有不同症狀。 治療建議:外傷性膝痛的病機為氣血不足,關節不利,以行氣活血,滑利關節;勞損性膝痛的病機為肝腎精虧,筋骨失養,或感受風寒濕邪,需通絡祛邪、培補肝腎、壯其筋骨。 多鍛練股四頭肌肌肉、多做膝關節熱敷,按摩穴位:雙膝眼、足三里、血海、陽陵泉等。 足三里位於小腿前外側的外膝眼下3吋。 (湯炳強攝) 3. 踝關節扭傷.

  3. 4. 一般人均適合做埋線。但如果有出血性及疤痕性體質,糖尿病患者,正值懷孕及經期的婦女則要避免埋線。~~~~~ #speed dating, #香港婚活, #hk romance dating, #單對單約會, #matching 上一篇 :

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  6. 破皮有傷口者、皮膚病者(如癤腫,疤痕和潰爛)、糖尿病足患者、血友病或有出血 傾向者、月經期間、妊娠婦女的腹部都不宜刮痧。夏天解暑食療 冬瓜消暑湯 材料: 冬瓜皮、西瓜翠衣、綠豆各15克 做法: 將以上材料放入鍋中加水煎煮為湯,約2000 ...

  7. 2017年4月27日 · 愛情分享. 約會一定要男方付錢嗎?. (下). 如何建立一段舒服又公平的關係. 前文中說到大部分香港男士、國內男士還有外國男士對約會請客一事的看法,現在單身男士在工作領域上小有成就,更加樂意為心愛的女士花錢。. 但前文也說過,香港女士也不乏成功 ...

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