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皮膚癌可呈現不同的形狀及生長於身體不同地方，如面頰、頭皮、耳朵、嘴唇 、 肩膀和大腿等地方。 基底細胞癌. 開始時皮膚會出現凸起的小球或腫塊，呈紅色或珍珠色，也會出現紅疹或皮膚脫落的現象。 它會逐漸變寬和形成硬皮，時有痕癢、流血和潰瘍的情況出現。 鱗狀細胞癌. 外表大多像粉紅色的結塊，皮膚表皮會變硬，經常會出現流血的情況繼而演變成潰瘍。 皮膚惡性黑色素瘤. 外表像普通的癦或痣，但隨著時間會變大，邊緣變得粗糙不平，色澤混雜不同顏色，如：棕色、黑、藍、紅、白及淺灰色。 假若某些癦、痣或斑點突然出現，形狀、大小或顏色出現不尋常的變化，而且持續數星期仍未回復正常，請馬上看醫生。 減低風險. 避免曝曬. 使用防曬用品. 勿用室內太陽燈. 穿上可遮蔽皮膚的衣物.
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填報自願醫保的合資格保費，所需資料就在保險公司發出的《課稅年度內已繳保費摘要》或有關證明文件，填表前準備在手，自然方便簡單，毋須擔心計算複雜。 是否須要保留證明文件？ 雖然遞交報稅表時毋須附有保費摘要及收據等證明文件，但此等文件亦要保留6年，以備稅務局查核之需。 香港政府推出的「扣稅三寶」，除合資格自願醫保計劃外，投保合資格延期年金及強積金自願性供款亦可申請稅務扣除額。 資料來源： 自願醫保計劃稅務扣除：https://www.vhis.gov.hk/tc/consumer_corner/tax-deduction.html.
拣医保前，首先了解私院收费. #医疗开支 #医疗保险 #自愿医保 #住院保险 #康复治疗. 如果问选择公立医院抑或私家医院，不少人拣后者，但前提是经济负担能力。. 医疗保险是长远对策之一，如何部署，方可满足实际需要？. 香港医疗水准一向备受国际肯定，但 ...
為自己訂立一套健康生活標準，有助增強身體抵抗力以對付癌症或減低癌症復發的機會。 健康飲食： 無論您是否正在對抗癌症或只想降低患癌風險，健康的飲食能使您的身體機能維持於正常的健康水平。 適量運動： 運動可為細胞注入氧氣、幫助身體維持正常體重水平、增加新陳代謝及加速身體排出毒素，有助降低患癌風險及加快康復步伐。 別孤立自己： 學懂放鬆心情，與積極樂觀的家人、朋友及支援團體保持聯繫，可以有助激勵您的抗癌鬥志，面對逆境。 擬定計劃： 籌謀將來，訂立目標。 計劃一個全新的生活模式、打造一個全新的自己，讓未來變得愉快、有意義和有目標。 想了解更多資訊，請瀏覽香港癌症基金會網站，或致電香港癌症基金會免費服務熱線 (852) 3656 0800. 了解更多. 資料來源：香港癌症基金會.
然而，人各有志，目標各異，當您處身不同的人生階段，或會有不同的需要。. 因此，當每個階段帶來不一樣的挑戰和機遇，您所肩負的責任及所重視的，也會隨之而改變。. 此刻，您可能專注於為將來作好儲備；下一刻，您最關注的可能是對摯愛的保障。. 不論 ...
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