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盡可能保持充足睡眠：盡量不要在最後一秒才花盡時間整理行裝；而可以的話，亦盡量避免選擇會減少睡眠時間的航班。 減輕方法（機程中） 盡量保持舒適 ：在機程上盡量保持舒適，如經濟上許可，可選擇經濟或頭等客位。
2020年8月24日 · 法蘭克福歌德大學醫學病毒學研究所追蹤了在 3 月 9 日由以色列特拉維夫市飛往德國法蘭克福的一架波音 737 客機航班，觀察病毒在機艙傳播的可能性。
2022年4月21日 · 香港衞生署、歐盟、澳洲及新加坡等地方的快速抗原測試通用名單。. 羅氏診斷新冠病毒抗原自行檢測套裝（鼻腔），以國際高規格檢測方式（RT-PCR）進行對比研究，特異度（Specificity）達99.6%， 靈敏度（Sensitivity）於病毒量低至中度水平時（CT值≤30）亦 ...
2019年9月18日 · 每逢旅遊搭飛機，很多人都遭遇到耳朵不適的問題，尤其是在起飛及降落之時，不適甚至疼痛會特別嚴重。. 但你知道這是為甚麼嗎？. 我們又有甚麼方法解決不適？. 先來了解一下造成耳朵不適的緣由，其實是與氣壓有關。. 在一般情況下，外耳及內耳的 ...
2024年1月24日 · 急症室輪候時間即時更新｜全港18間公立醫院急症室等候時間、收費一覽. 轉季或踏入流感高峰期，求診人數或會上升， 致急症室輪候時間變長。. 急症室實施分流制度， 護士一般會按照病人的情況作出初步評估，再分為危殆、危急、緊急次緊急及非緊急五類 ...
Photo from Shutterstock. 反過來說，假如我們沒有適當地活動腿部，特別是小腿，血液就無法從腿部向上流回心臟，因「泵」沒有運作，血液就無法正常流動。 而在飛機上，假如不是乘搭頭等機艙，或者坐在走廊位置可以隨意走動或活動雙腿，在雙腿長時間維持彎曲垂下的狀態下，雙腿不得以活動，小腿的「血泵」沒有發揮應有的作用，在這時候，血液就會因地心吸力向下積聚，令雙腳變腫，亦可能因而感到脹痛。 而且，在飛機上的氣壓一般比地面低，亦會令腳腫的情況更嚴重。 Photo from internet. 不過在一般情況下，這並非一種嚴重的問題，只要下肢重新活動，讓血液流動回復正常，腫脹的情形就會隨之消失。
2020年12月11日 · 醫療頭條. 編輯 ： Irene @ Medical Inspire. Dec 11, 2020. 3,911. 新冠肺炎疫情持續，航空交通工具及機組人員都承受極大的感染風險。 內地民航總局（CAAC）上月尾發布了航空業的新規定，包括搭乘飛機和在機場施行的防疫事項建議。 《CNN》報導，內地民航總局發布的注意事項中，有一項為「空服人員值勤期間，建議穿著一次性尿布，如此一來便可減少上廁所的次數。 」而個人防護方面，則提出機組人員在往返高風險國家的航班中，應配戴「醫療用口罩」，以及雙層一次性醫用手套、護目鏡、一次性帽子、一次性防護服和一次性鞋套等裝備，以避免感染。 的而且確，廁所是飛機上最多細菌的地方。
