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2024年5月3日 · 即睇 20 大常見問題！ 子女免税額如何定義「子女」？ 包括非婚生子女嗎？ 稅務局對「子女」的定義是指： 納稅人或其配偶或前配偶所生的子女； 由納稅人或其配偶或前配偶所領養的子女；或. 納稅人或其配偶或前配偶的繼子女. 特別需要注意的是，如非婚生子女符合申索子女免税額的條件，不論其父親或母親有否正式結婚，他們亦可以申索非婚生子女的子女免税額。 夫妻可以平分子女免稅額嗎？ 即使納稅人與配偶育有多於一名子女，除非夫妻二人是分開居住，否則所有的子女免税額只可由納稅人或配偶其中一人申索。 誰應申索子女免税額？ 子女就學一定可以申索子女免稅額？
2024年4月15日 · 在香港人工升幅追不上通脹，百物騰貴的情況下，沒有儲蓄習慣，積蓄和人工月月清的「月光族」比例日漸上升。. 想擺脫月光族的生活，就要懂得慳錢大法。. 今次為大家總結8個日常的慳錢攻略，助你全面節省開支，重拾荷包滿滿的日子！. 作者 Bowtie 團隊 ...
2021年2月1日 · 訓練背肌. 首先，引體上升最明顯的好處是能夠鍛鍊上身的肌肉，而最主要用到的肌肉便是闊背肌，此是人體內最大塊的肌群之一。. 如果大家希望鍛練出強壯而優美的倒三角身型，只要做好引體上升的動作，讓肩胛向內收，闊背肌便會呈現出倒三角形。. 不過 ...
- 運動後出現肌肉痠痛的主要原因是肌肉長期欠缺鍛練時，進行高強度運動後造成的反應，故此肌肉痠痛並不代表曾進行有效的練習。相反，有系統及持之以恆的訓練反而會減少肌肉痠痛的現象。
- 由於引體上升是種對抗自身身體重量的一種訓練，體重過重人士會因為體重阻力過大而未能把身體拉上，因此體重過重人士做的時候會感到非常困難。最好的解決方法便是減肥，減輕身體的負荷，透過其他動作練好手臂及背部的肌肉力量，然後再繼續引體上升的練習。
- 即使姿勢做得正確，如果背部及手臂的肌肉缺乏長期鍛練的話，引體上升仍然是一種難以完成的訓練。主要的原因是於日常生活中很少機會運用背部的肌肉，導致其力量不足，會比較難去拉起整個身體。改善的方法總離不開擺脫懶惰，勤力地利用其他輔助訓練去鍛練背部的肌肉。
- 對比男士來說，女士的確會較難完成引體上升。除了女士的肌肉比男士沒那麼強壯，另一原因便是體重的分佈。女士下半身的體重分佈比男士的更大，上文經常提到體重過重的人會較難完成引體上升，因此女士完成不了引體上升也不足為奇。女士如希望能夠完成引體上升的動作，可先進行身體懸掛、仰卧划船等動作去發展手臂及背部...
2023年10月20日 · 推薦無上限 Bowtie推薦獎賞詳情 攻略1：$14保費為5人帶來各自$100萬人壽保障 攻略2：節省合共近$2.4萬保費 兼享高端醫保保障 攻略3：節省合共逾$4,200保費 兼享每人$200萬多重危疾保障 攻略4：今日受薦人 將來推薦人 優惠疊住上. Bowtie一直以客戶為本，為了多謝客戶支持，我們決定將推薦計劃的優惠加碼，包括： 推薦人每個成功推薦^可享高達5個月保費豁免* 受薦人使用親友的專屬優惠碼，首次成功投保，可享首年保費低至1折優惠. 推薦人數不設上限. 立即推薦 即攞優惠碼. ^ 請參閱 Bowtie 親友推薦計劃之條款及細則中之第 5 項了解成功推薦的定義。 推薦人數不設上限。 * 保費豁免每月上限為$200。 保費豁免將於下個須繳交正價保費之月份自動扣減。
2021年11月6日 · 一年一度的母親節又快到，而今年的母親節就是 5 月 14 日。各位乖仔乖女準備好如何與媽媽慶祝了嗎？Bowtie 資訊團... 香港 2022 年公眾假期的日子已在政府憲報內公佈，Bowtie 資訊團隊為一眾打工仔整合了 2022 年的請假攻略，務...
2024年1月18日 · 運勢一般，但今年不是犯太歲，坊間所說的並不正確。肖牛的朋友需要注意腸胃，尤其在農曆三月、六月、九月及十二月。「福德」和「福星」為普通貴人星，「天德」能使夠化解凶險。凶星有「陰煞」和「卷舌」，需提防女小人，及避面與人碰面爭吵 。
2021年12月7日 · 送給男朋友／女朋友的：20＋份實用聖誕禮物推薦2021. 一年容易又聖誕，又到各位攪盡腦汁煩惱選購聖誕禮物給另一半的時候了！. 想入手性價比高的禮物，但卻無從入手？. 以下為大家嚴選及整合高、中、低價位之選，以配合不同預算的「你」和「妳」。. 作者 ...
