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特別加 開 Zoom視像太極班 （4月至5月) 1 楊式簡易太極單式 2 陳式簡易太極單式 3 太極氣功單式 歡迎本會學員及親友參加！ 香港疫情關係，政府於1月初勒令所有室內不能有活動，包括健身、瑜伽、太極等，這個疫情，在這段非常時期 ...
飲；不應飲冰凍飲品，（冰凍會傷脾）脾胃主消化，統攝血液之功能。 戒抽煙 ，飲酒習慣： 抽煙傷肺，飲酒傷肝脾，有部份人以為自己是金剛不壞之身，亦是為 自己減 壽一個途徑。
隨午餐茶水外，汽水啤酒 等自費！ 「美食家推介龍華三寶宴」 龍華古法乳鴿皇 菜脯滑蛋炒蝦仁 ... 加 開 西灣河 鯉景灣公園 陳式太極（輕鬆架） 【入門篇】 逢週日10:15 - 11:15am ...
特別加 開 Zoom視像太極班 （4月至5月) 1 楊式簡易太極單式 2 陳式簡易太極單式 ... 冰皮月餅DIY 2015年9月20 日（週日） 下午3:00~6:00 內容包括~ ．教授冰皮月餅製作 ．分享健康知識 ...
八段招式. 考核制度. 太極本無邊、定段作規範、綜合同研鑽、武行德為先. 太極八段由「香港綜會太極總會」所創立，以太極分之為八個學習階層，以小至大、由淺入深、循序漸進，而每一階層均以一客觀之標準審訂。 學員並需同時間學習武德品行，認識一定之中華文化、仁義道德，並經綜合太極學會評審團考核，能達一定程度者，評之以合格、良好及優異等級，並頒以證書，以作鼓勵。 第一段至第三段均為太極之初階，以認識太極之基本功、源流為主。 第四段至第八段之五個階段為實學層，以學習太極之招式角度，進而認識太極之要領真義。 八段以外，綜合太極學會另設太極高級證書試及深造證書試。 最新動態. 工聯會（秋季）
金秋雙龍遊 (龍華酒家+李小龍館) 日期：16/11 (星期日) 時間：上午10:20至下午4:20 費用：(會員) $100 (非會員) $130 費用包括午餐及 博物館入場費 (額滿即止, 報名從速!)
歡迎大家前來博覽 參觀 及 聆聽健康講座 本會展位K15-K16 即場報太極班， 除有折扣優惠， 加送健康贈品！ （只限首次參加者，數量有限，送完即止！）
