雅虎香港 搜尋

搜尋結果

  1. 其他人也問了

  2. 2018年11月15日 · 麵包 調查:麥包高鈉 食得多隨時中風. 消委會聯同食物安全中心測試了10款常見 麵包 ,發現平均鈉含量以芝麻包最高,而牛角酥及雞尾包分別平均總脂肪及反式脂肪的含量排名首2位,進食其中1款牛角酥樣本,反式脂肪含量已達世衞建議每日限量的33% ...

  3. 2019年1月21日 · 第一:將食水變冰種 雪食物煮湯水. 準備食材時,大家應購買真空包裝肉類,以便保存,並準備冰種,放入旅行袋,將肉類冷藏。 另由於煮食需用大量食水,小編建議可把樽裝水雪成冰,既方便攜帶,亦可用來冷藏食材,解凍後,便可用於煮食。 另外,如果大家腸胃好,亦可使用山上水源,但需注意,由於黃昏時,水源附近多蚊,故建議盡量在日間取水。 第二:露營地點煮食 避用滑腸食材. 露營煮食以簡單菜式為主,日式咖喱烏冬可說是熱門晚餐之一。 烹調方法是先把免治豬肉及洋蔥煎香,然後加水煮溶咖喱磚,最後加入薯仔及烏冬即可。 至於早餐,大家可試試煮滑蛋豬柳漢堡,做法是先用麵包架將英式鬆餅烤香,再炒熱蛋漿,及煎香豬柳漢堡扒,再將3款材料疊在一起即可。 提提大家,在選擇露營菜式時,避免選擇較易「滑腸通便」的食物,以防肚瀉。

  4. 2024年4月1日 · 1. 自備飯盒. 上班族外出用膳一日都花上$50至$80,如果工作地區在商業區就更加貴,這樣一個月下來起碼都花費過千元在膳食上了。 不妨每天自備飯盒,不但價格便宜,還吃得更健康。 對於一直外出午膳的上班族來說,自備飯盒相信比較困難。 不妨嘗試逐少改變,由每周五天外出用膳,慢慢減少到三天,兩天等,慢慢一步一步做起。 2. 在家煮食與自備飯盒有異曲同工之妙。 疫情期間,不少人都已學得一門好手藝;與其天天買外賣、下班後與朋友出去大快朵頤,不如趁機重新掌廚,既可減少進食健康的味精或高油高鹽,材料費用也比較划算,絕對是有益無害的節流方法。 朋友之間約會都可以由出外用膳改為一起在家煮飯仔,增進感情。 3. 避免情緒化購物. 「個個都買嘢,唔通個個真係想買嘢咩?

  5. 2018年8月7日 · 煮食前,不要用大量清水解凍冷藏食物,反而應預早一天從冰格轉放在雪櫃內解凍。 清洗蔬果時,應以水槽或容器浸洗,代替長開水龍頭清洗,而清洗過蔬果的水可用作灌溉植物。

  6. 2019年5月17日 · 第一:洩露薪金私隱. 無論從事任何崗位,或多或少均會知道同事私隱。 例如會計部會知道同事工資,資訊科技部或會看到同事的電郵往還及電腦資料。 職業操守堅持,緊記不要在言談間有意無意透露別人私隱,否則便有損誠信。 第二:經常違反承諾. 承諾值千金,特別在職場。 最常見的錯誤是輕視Deadline,定了限期就要依期完成工作。 假如有原因無法達標,須事先張揚及通知有關人等。 千萬不要等到最後關頭才告知大家交到貨,甚至毫無交代。 第三:職場新人 請教謙虛. 辦公室是工作地方,是課室。 即使大家是新人,也不要假設每位同事均有責任幫大家。 假如清楚公司規則和慣例,大可向同事請教,但保持謙虛和誠懇,勿以為是理所當然。 第四:電郵一定回覆.

  7. 2019年7月25日 · MoneySmart即為大家分享當中5招。 第一:帶飯年慳2萬蚊. Caroline以往每天出外吃午飯,計算午飯連甜品支出,每天約花HK$133。 之後她自製沙律,及以水果、乳酪、芝士作飯後甜品,每週僅花HK$265,累積起來一年便慳了HK$20,014。 在香港,於市區用午膳,每餐均需HK$50起,以年計算,就要花約HK$18,250。 如果每天花點時間自備飯盒,的確可省去不少支出。 第二:戒買咖啡年慳1萬元. 許多人習慣在早上開工前,在連鎖飲品店買杯咖啡提神,習慣地以為這是必需品。 Caroline也因此每天花HK$41買咖啡,當她戒掉到飲品店買咖啡後,一年便節省了HK$10,458。

  8. 2019年2月15日 · 沒時間入廚,則可到街市購買炒麵,每份約HK$13。不過,如果每天食法如此,實有損健康。故小編建議大家可在某些日子煮有菜有肉的水餃。現時一包10隻的急凍水餃約售HK$17,一日三餐食水餃,也需花費超過HK$60。 網民建議2:回公司「打水」及充電