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2019年5月19日 · 理財資訊. 發布時間： 2019/05/19 19:00. 分享： 長者身上散發出來的「老人味」，是衞生問題還是另有隱疾？ 西醫及中醫均指出，從醫學上並無「老人味」這個名詞，但強調長者身上無故發出異味，可能是暗藏隱疾的警號，呼籲長者的家人或照顧者應正視問題，查出氣味的源頭，以及早發現疾病並及時醫治。 異味或是患病的警號. 長者安居協會顧問醫生兼老人科專科醫生王春波強調，從醫學上並無「老人味」這些名詞，人並不會因為年紀增長而出現異味。 王醫生指，若長者並無個人衞生問題，卻有異常氣味，這有可能是有嚴重疾病，部分患有末期腎病或肝病人士，可能會散發一些古怪味道，因此他建議長者照顧者應多留意，因這可能是患病的警號，不要誤信這是自然現象而掉以輕心。
2024年2月5日 · 40歲擁460萬元「提前退休」才發覺自己弄錯重點 這件事比財務自由更重要
2024年3月27日 · 《華爾街日報》報道，今年將有超過400萬美國人年滿65歲之法定退休年齡，但當中許多人仍會繼續工作。 根據明尼阿波利斯聯邦儲備銀行的報告，65歲至69歲的成年人中約有三分一有工作； ResumeBuilder.com最近 調查 顯示，由於高成本、通脹、儲蓄不足和無聊，八分一退休人士計劃在2024年重返工作崗位。 不計沒有生活寄託而寧願返工／兼職以解悶的長者，很多退休人士重投職場只因錢不夠用。 當中部份人對自己花錢的方式極其後悔。 3件事最易令你耗盡儲蓄. 理財網GOBankingRates收集退休人士意見表示，他們在以下 三件事上瘋狂燒錢，耗盡積蓄 ，導致不得不重返工作崗位︰. 支持成年子女. 細屋搬大屋. 忽視通脹嚴重性.
2024年4月12日 · 答案如下。 50歲以下退休只佔3% The Motley Fool 收集的 2016 年至 2022 年退休數據，以下是四個年齡層的退休美國人的百分比︰. 40至44歲︰1% 45至49歲︰2% 50至54歲︰6% 55至59歲︰11% 換言之，如果以美國的數據作為參考，假設正常退休年齡為60歲，有20%的人能夠提前退休，但當中大部分是提前5年以內。 如果你目標是30多歲、40多歲退休，才算真正的「提早退休」，那其實只佔很少數。 40至44歲的美國人只有1%退休，45歲至49歲只有2%，以上沒有關於40歲以下退休的，但相信比40歲的百分比更低。 「提早退休」的兩大風險. 雖然「提早退休」一直是這麼受歡迎，但它並沒有變得更加普遍。
2023年7月26日 · 4. 建立應急儲蓄 做好資產分配. 雖然現時不急於進行退休儲蓄，但為應對生活中的意外，應該建立應急儲蓄，一般是支持自己六個月的生活費用。 這對於年輕人而言是一個挑戰，如果將收入的20%用於儲蓄，都需要大約30個月的時間來完成應急儲蓄。 因此，做好資產的分配也至關重要，除了要考慮將收入的一部分放入應急儲蓄之外，還要注意不要將資金鎖定在房產、退休賬戶和非流動資產中，這可能會成為一種束縛。 當明白自己如何賺錢、如何消費以及如何儲蓄時，自然就會知道自己對金錢的態度。 5. 權衡每個決定的後果 發掘自己的金錢偏好.
2024年1月13日 · 研究結果顯示，40歲時擁有所有這些習慣的男性比一個好習慣都沒有的，預計壽命整整延長了24年，女性則為21年。 點擊圖片放大. 美國退伍軍人醫務部健康科學專家Xuan-Mai T. Nguyen表示：「僅靠養成幾種生活習慣便可獲得這種好處（延長壽命），這也令我們驚訝。 研究結果顯示，不運動、吸食鴉片類藥物以及吸煙對壽命的影響最大，這些因素能導致死亡風險增加約30%～45%。 壓力、暴飲暴食以及不良睡眠習慣分別會導致死亡風險增加約20%，而缺乏積極的社會關係則會導致死亡風險增加5%。 好的生活習慣可治療慢性疾病. 生活習慣在對慢性疾病的調理上也起到了積極作用。 二型糖尿病、心臟病等導致過早殘疾和死亡的慢性疾病都能因此受益。
2020年9月2日 · 1.每天做帶氧運動半小時，邊做邊深呼吸及唱喜愛的經典歌曲，釋放安多酚。 2.每天喝一公升水。 多食種出來的蔬果（Natural food），少食人工製成的食品（Artificial food）。 3.每天最少令三個人愉快地歡笑。 4.遠離負能量人，負能量事，一於割蓆！ 5.人生從來不是一場公平遊戲。 我們的身高、膚色、種族、美醜、天份……全部與生俱來。 若不停比較，等於自尋煩惱。 再者，個個都有自己人生路，正是「你睇人好人睇你好」，背後的辛酸歷程，你會知嗎？ 盡量享受自己擁有的好了。 6.得饒人處且饒人。 寬恕不單贏得更多朋友，兼且，會令自己更祥和，心理更健康。 7.切忌事事認真，太執著，自己不開心，別人怕了你。 記住，一切皆會過去！ 8.沒人有責任為你製造快樂。 一切，必須自己雙手創！
