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2023年5月23日 · 現代人工作壓力大,時常忽略健康飲食的攝取,若無規律運動,再加上有抽菸、喝酒、熬夜等習慣,更會增加罹患心血管疾病的機會。除改善平時生活習慣之外,台大營養教育與傳播講師洪泰雄表示,平時可透過7種食材有助...
2022年3月16日 · 影劇、明星搜尋 網頁搜尋
2018年3月7日 · 【早安健康/胡恆穎報導】只要經歷過心理上的衝擊,無論是目擊天災人禍還是身旁親朋好友的離世,壓力都會透過創傷不斷累積,侵蝕心靈的健康,甚至進一步導致食慾不振和憂鬱和焦慮等狀況。 療癒創傷國際專家大衛・...
2020年6月27日 · 【鄭宛青 立達診所 營養師】享瘦好生活,先瞭解體組成:營養師分享六大挑食方法現代人飲食越來越精緻化,加上大多外食、久坐的工作型態下,肥胖就逐漸爬上身,減重一直都是大多數人畢生志願,非一朝一夕可達成,...
2017年12月29日 · 【早安健康/李奕璇編譯】有高血壓問題的人,是否曾注意過自己每天吃的是什麼油?市面上油品的選擇種類繁多,大豆油、葵花油、紅花籽油、亞麻仁油等,哪一種油才是對高血壓患者有益的好油?專家建議,高血壓患者...
2017年12月19日 · 【華人健康網圖文提供/商周出版】吞嚥機制話說回來,所謂的「攝食吞嚥」是如何運作的呢?為什麼會發生食物沒吞進食道,反而跑到肺裡的「誤嚥」意外呢?而什麼樣的餐點比較容易吞嚥呢?我們請來小田原市立醫院的...
2021年7月30日 · 影劇、明星搜尋 網頁搜尋