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2021年4月26日 · 1. 酒精類飲品. 酒為濕熱之物，亦為發物，即富有營養而令某些疾病加重的食物，飲後會增加人體濕熱之性，令濕疹加重。 濕疹要戒口的食物，啤酒類飲品！ 2. 芋頭黏滯，古籍中亦明言生吃有毒，即使煮熟，食用後也容易導致滯肚，阻礙脾臟的去濕功能，使人體之濕毒更難消除，助長濕疹。 容易導致滯肚的芋頭，也少吃為妙。 牛摩買1送1優惠｜120分鐘任食M8-9和牛＋暢飲日本生啤. 獨家優惠碼「 WWWM30 」，消費滿 $400 即額外減 $30 ！ 名額僅限 100 個，先到先得. 消費滿 $2000 或以上有機會獲得 Citysuper 現金券一張（價值 $1,000 ） 即睇詳情. 優惠數量有限，受條款及細則約束·資料由客戶提供. 3.糯米.
2020年6月10日 · 今次有中醫推介6款簡易濕疹排毒湯水食譜，最快3款食材搞掂！ 食譜內除了有濕疹食譜外，仲有15分鐘速成的芝麻糊，麻香十足！ Primary Mobile Navigation
2024年5月1日 · 面上生暗瘡不好看之外，往往是身體出了問題，而長在不同位置的暗瘡，也意味著不同健康問題，今次就讓中醫師就臉上5個位置逐一解說。 暗瘡生長位置揭示身體問題，額頭生等於身體有壓力，讓中醫講解對應清熱食物，讓你食得其所。 （圖片來源：ig@error.weare） 暗瘡位置逐個睇！ 暗瘡位置1.眉心、額頭、兩邊太陽穴. 代表心火盛或肝火旺，大多與壓力有關，要注意睡眠及處理情緒，忌吃煎炸熱氣食物。 （圖片來源：新假期編輯部） 額頭部分生暗瘡，大多是壓力所致。 （圖片來源：新假期編輯部） 對應食物：洋甘菊茶. 如壓力大、睡眠質素差的話，可喝洋甘菊茶。 中藥的鬱金、素馨花等都可以用來沖花茶，有效改善睡眠質素。 洋甘菊（圖片來源：新假期編輯部） 對應食物：蓮子芯.
2023年3月19日 · 其實最快捷有效紓緩濕疹的方法，就是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。 以下有10款濕疹湯水，煲煲佢，幫助紓緩濕疹。 1.
2022年1月5日 · 1. 急性風癩/風疹. 原因： 身體未能充分分解高蛋白質食物所致。 表徵： 皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。 病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。 一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。 大量的蛋白質進入身體，可能會誘發急性風癩/風疹 。 （圖片來源：新假期編輯部） 2. 寒冷型風癩/風疹. 原因： 皮膚過分受冷刺激，如浸冷水、接觸冷空氣或吹風等。 表徵： 皮膚會出現局部水腫及紅腫風團，超級痕癢。 接觸冷空氣也會容易出風癩（圖片來源：IG@judy.kwong） 3. 膽鹼能性風癩/風疹. 原因： 運動流汗、飲熱飲或熱食及情緒激動所致。 表徵： 全身泛現約1至3毫米的細小風團，周邊會有明顯紅暈，並帶有針刺、劇癢感覺。
2021年1月2日 · 7大食物紓緩谷M問題. 1. 牛油果 改善油脂分泌. 維他命E及豐富維他命B6，在中醫的角度，牛油果有養顏護膚之效，有助改善經前皮膚油脂分泌失調的狀況，同時可穩定經前波動情緒，而且不寒不熱，無論是寒底還是熱底也可食用。 牛油果有養顏護膚之效。 2. 南瓜 替代濕熱 海鮮. 易爆瘡者在經前最好不要吃海鮮等濕熱食物，剛好南瓜的鋅含量跟海鮮一樣豐富，就成了好的替代品。 南瓜也含不少纖維，吃後有飽肚感，有助控制體重之餘，亦能平衡面部油脂分泌，預防暗瘡形成。 南瓜的鋅含量跟海鮮一樣豐富。 3. 粟米 改善經前水腫. 去水腫 恩物，沒薏米那麼寒涼，粗纖維多，原條吃可改善經前便秘。 原條粟米去衣後，連粟米鬚煲湯，再連湯帶渣吃，有助改善經前口腫面腫。 粟米. 粗纖維多，原條吃可改善經前便秘。 4.
2021年2月25日 · 養生茶原來可去水腫！其實可以自製養生茶茶包，簡單易做，只需熱水沖焗就可飲用，配合不同的配方更有各種養生效用，例如去濕、去水腫、美肌排毒等。
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