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2022年7月28日 · 中醫師傳授催經穴位按摩＋催經湯，調整體質不再亂經. 美容保養. 健康飲食. 月經遲來怎麼辦？ 中醫師揭露亂經原因，2招「催經穴位按摩」＋自製「催經湯」調整體質不再亂經. By Tchata Lu, COSMO HK and Liza Tan Published: 2022/07/28. bymuratdeniz // Getty Images....
2021年11月19日 · Jack Andersen//Getty Images. 啤酒是「助濕」之品，從中醫上來講，酒助濕邪，濕氣重的人切記要少喝。 脾主運化，喜燥惡濕 ，經常喝啤酒會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收障礙，加重濕氣。 >>專業中醫教學「解宿醉」3穴道按摩：速效解決酒後的頭暈嘔吐感！ 身體溼氣重的原因 3.愛吃生冷瓜果. alvarez//Getty Images....
2022年12月29日 · 中醫師曝3大「暖宮方法」+5個「暖宮茶」食譜，改善經痛、養出好孕體質！ Tchata Lu. 女性子宮健康的重要性，與受孕力息息相關。 從日常生活著手，本篇暖宮方法配合飲食調理，改善宮寒調理月經週期、進而助孕、改善手腳冰冷，能連家中必備的吹風機也有暖宮作用！
2021年6月1日 · 中醫來解密！ 11個「長痘痘的位置」對應你的身體健康狀況！ 長痘痘在人中、下巴、額頭代表什麼？ 該如何改善生活習慣？ 原來痘痘長在右臉頰是這個器官出問題啊！ By Tchata Lu and Heidi Luan、Lillian Leung (COSMO HK) Published: 2021/06/01. PeopleImages // Getty Images....
2020年9月21日 · 想要瘦手臂，除了運動，居然還能靠中醫來幫助？ 中醫教學3款瘦手臂穴位按摩，快點跟著一起按摩手臂，就連副乳都能瘦呀！
2020年9月28日 · Getty Images. 「有諸內形諸外」，這句話出自《黃帝內經》，是說人體內部若有疾病，一定會反應在外表上，可以藉觀察外表而察知內在的病情。 在《內經•素問•刺熱》篇中指出：「黃赤為熱」。 臉上不同位置出現黃赤色，可反映不同臟腑的病變。 《內經•五色》中提到：「肝熱病者，左頰先赤；心熱病者，顏先赤；脾熱病者，鼻先赤；肺熱病者，右頰先赤；腎熱病者，頤 (下巴)先赤。...
2019年2月27日 · By Ziggy Shih and Ho Yee Coco COSMSO HK Published: 2019/02/27 專屬於女人的色情按摩～
