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冬蟲夏草食譜｜「蟲草元肉燉瘦肉湯」🤩補肺補氣、增強免疫力. 【湯水推介】點先可以完美吸收名貴冬蟲草嘅精華？. 為食Joyce大推呢個用料簡單嘅 ...
2022年7月13日 · 冬蟲夏草動輒媲美黃金的身價一樣適合用對廣東人來説最親切的煲湯來料理，更清淡些可以選擇燉湯...
2020年5月21日 · 方法是冬蟲夏草潔淨後，放入湯內，進行煲煮，也可根據也可根據服用者的需要，選用不同的湯底，或配合其他的藥材一起泡。 這種方法最適合小孩吃。
2022年4月5日 · 材料： 冬草夏蟲 (8-12支) 瘦肉 (約半斤) 果皮一片 做法： - 瘦肉切件，沖洗冬蟲草及果皮備用 - 將冬蟲草及果皮放入燉盅中央，做一隻碗反轉吸蓋著 ...
冬蟲夏草病後調理攻略：冬蟲草煲湯/燉湯大比拼！. 蟲草每次應該食幾條？. 蟲草配鵪鶉/老雞/鷓鴣/鮑魚邊樣好？. 最簡單竟然係用保溫杯！. 食法煮法一次教曬！. 冬蟲夏草病後調理攻略：冬蟲草煲湯/燉湯大比拼！. 蟲草每次應該食幾條？. 蟲草配鵪鶉/老雞/鷓鴣 ...
冬蟲草花膠螺頭燉瘦肉湯 YeungMa 冬蟲夏草具有補腎、護肺、止血化痰等作用，肺腎兩虛、久咳氣喘、體弱神疲、病後體虛皆可食用，且補而不... 材料：冬蟲夏草、瘦肉、薄花膠筒、杞子、乾螺頭、急凍螺頭、陳皮、乾貝、乾淮山、圓肉
2024年6月24日 · 中醫師講析冬蟲夏草功效及食用禁忌，怎麼吃最吸收，發揮最大功效？ 更有3個養生及蟲草燉湯肉類配搭，有助補益肺腎、增強體力。 內附蟲草燉瘦肉食譜及教學影片，即睇做法。
1、肉類煲湯前需要做一個飛水處理（飛水即將肉放到沸水中煮1~3分鐘左右撈起），然後再煲湯或燉湯； 2、煲湯耗時3小時，燉湯一般要4小時以上才出功效；
冬蟲夏草燉瘦肉湯：如果平時易感冒，體質較虛，可以燉這個湯喝，不僅能提高免疫力，還能滋補養顏。.
烹飪步驟. 響螺及花膠浸發備用。 將芡實、杞子、桂圓及陳皮浸洗備用。 冬蟲夏草用清水浸約 5分鐘，洗淨備用。 準備一個燉盅，加入響螺、豬?、花膠、冬蟲夏草、芡實 、淮山、杞子、桂圓、陳皮及適量清水，用慢火燉2-3小時。 如有需要，加適量鹽調味，即成。 猜你喜歡. 1.5小時 9095. 大於3小時 19096. 大於3小時 30940. 1小時 5159. 没有更多留言~ 位元堂.
