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  1. www.youtube.com › watch呂良偉 (呂哥) 分享養生之道示範抗衰老動作 - 20200623 - 有線娛 ...

    2020年6月24日 · 1.9K. 217K views 3 years ago #WithMe #宅在家 #StayHome. 現年 63 歲的呂良偉 (呂哥) 除了駐顏有術和注意飲食之外，閒時也會持之以恆做運動，這天呂哥分享養生之道，講解怎樣打通穴道和一些簡單的抗衰老動作。 他又表示會到健身室訓練肌肉，例如舉重，練習氣功招式和拋壺鈴，輕鬆完成連串運動。 ...more. 現年 63 歲的呂良偉 (呂哥)...

    • 3 分鐘
    • 220.1K
    • HOY 資訊台 × 有線新聞 i-Cable News

  2. www.youtube.com › watch【63歲呂良偉教你拍打穴位學養生】 - YouTube

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    • 1 分鐘
    • 2.6K
    • keven Tseng

  3. www.youtube.com › watch【TOPick滿天星】61歲呂良偉自創凍齡運動 每日練20分鐘抗衰老 - ...

    2018年6月12日 · TOPick 新聞. 74.1K subscribers. 5.7K. 823K views 5 years ago. 呂良偉今年已年61歲，但身形與容貌跟真實年齡完全兩回事。. 他有一套凍齡運動，且每天只要做20 ...

    • 2 分鐘
    • 831.2K
    • TOPick 新聞

  4. www.youtube.com › watch57歲似28歲 呂良偉親授keep fit大法 - YouTube

    2013年12月24日 · 真實年齡我唔記得o架嘞！但係我身體年齡呢，就係廿八歲！」隨即示範「對抗性運動」，並親授keep fit大法，好讓大家可以跟他一樣...

    • 3 分鐘
    • 605.9K
    • 東周網 Eastweek.com.hk【東周刊官方網站】

  5. www.youtube.com › watch呂良偉20分鐘養身凍齡功 - YouTube

    2018年6月12日 · 呂良偉20分鐘養身凍齡功. hketvideo. 108K subscribers. 857. 86K views 5 years ago. 呂良偉自創養身凍齡功，每天只要練20分鐘。. 更多內容： https://topick.hket.com ...

    • 2 分鐘
    • 88.5K
    • hketvideo

  6. www.youtube.com › playlist呂良偉公開教大家簡單養生方法 - YouTube

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  7. www.youtube.com › playlist呂良偉拍穴位運動 - YouTube

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