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產品詳情. 內容簡介. 現今社會生活節奏急速，處於亞健康狀態的都市男女愈來愈多，以往只會困擾中老年人的種種病症，如今卻大有年輕化的趨勢，情況堪虞。 醫學日益昌明的同時，病毒亦同樣時刻「進步」──變種、抗藥性，隨時誕生「超級病菌」！ 而科技雖為人類生活帶來便捷，諸如WiFi、手機等，每天都與我們密不可分；可是，又有多少人知道，它們正在不知不覺中侵害使用者的健康？ 時移勢易，歷史使人進步，醫學知識亦不應再「離地」，不應只掌握在所謂「專家」的手中；請緊記，健康，本應由我們自主。 暢銷書作家、專欄作家、食療養生達人──嚴浩2016年最新著作，為各種匪夷所思的奇難雜症大解密！ 用最真誠、在地的文字告訴您，食療勝藥，教您如何健康有效地吃走病症！ 關心自己健康、想活得更精彩的讀者，萬勿錯過。
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作者簡介. 嚴浩. 著名香港導演，大部分重要作品，都在中國大陸取景，包括《似水流年》、《滾滾紅塵》、《天國逆子》、《太陽有耳》、《庭院裡的女人》、《我愛廚房》等等。 這些作品，在柏林、東京、美國等國際影展，香港、台灣金馬奬、及韓國等亞洲電影節，先後獲大奬。 其中在柏林，《太陽有耳》（章瑜主演）更同時獲得最佳導演奬及國際影評人奬，同樣的奬項，亞洲只有兩位導演得過，嚴浩以外，是黑澤明。 斯琴高娃主演的《似水流年》，更一次過贏得香港金像奬六項大奬，並入選中國百年電影百部經典名作其中之一部，永留中國電影史冊。 也是由斯琴高娃主演的《天國逆子》，在東京國際影展，贏得最佳電影及最佳導演，沒有第二個華籍導演有此榮譽。 《滾滾紅塵》，橫掃台灣金馬奬八項大奬，這紀錄至今沒人打破。
