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2020年2月1日 · 906. 在華人農曆年節，最期待、最窩心的就是與自己最親愛的家人坐下來好好吃頓年夜飯。 由媽媽掌廚，料理幾道大家各自最愛吃的家常菜，尤其是對在外地工作或是平時沒有住在一起的子女來說，這份記憶中的滋味遠比任何星級大廚做出來的菜還來得珍貴。 上館子吃的菜色與家常菜相較，不僅賣相華麗、大方得多，尤其滋味最是豐富與多變，但館子菜再怎麼好看、再怎麼有變化卻總是少了一味，這一味就是「媽媽的味道」。 媽媽的味道代表了精心製作，代表了安全衛生，代表了食材經過精挑細選，代表了你從小吃到大，你所習慣的口味，代表了媽媽對你的瞭解，代表了媽媽對你的愛。
2019年6月1日 · 4.FiNC動畫食譜【My食譜】： 由營養學家編寫的健康食譜建議，透過六十秒簡單動畫，輕鬆將健康食譜納入日常飲食調理。 5.熱量吸收監測【My熱量吸收】： 只需透過手機掃描餐食或點心，即可輕鬆計算大概的卡路里及營養成份，再進一步根據健康指標提出個人 ...
2019年11月1日 · 臺灣每日飲食指南建議，民眾每日至少需要攝取3份蔬菜（300公克，或煮熟後一碗半）、2份水果（2個成人的拳頭大小）。 依據衛生福利部國民健康署《健康促進統計年報》指出，近十年民眾每日攝取3蔬2果有下滑的趨勢，從二 八年的16.8％，逐年攀升至二 一 年的25.1％後就開始往下滑，二 一七年僅剩13.8％。 再從年齡別來看，以二 一七年為例，55～64歲年齡區間段是民眾攝取建議蔬果量最高比例，有19.1％，而比例最低是25～34歲年齡的區間段，僅有9.6％。 而綜合二 一三～二 一六年的統計結果，臺灣19歲到64歲每日蔬菜攝取量不足3份者為86％、水果攝取量不足2份者亦達86％。 換言之，臺灣每10位民眾就有近9位蔬果攝取量不足。
2024年2月1日 · 在現在社會環境當中，食物的多樣化和往常相比，有著更豐富的選擇性，加上生活緊湊，在沒有養成固定運動習慣、正常生活作息以及均衡飲食之下，容易造成體態發福的情形發生，因而肥胖防治已成為時下全球公共衛生的一大挑戰。
2020年3月1日 · 現代人的飲食文化、生活習慣不良，以及缺乏運動等，導致體內脂質缺乏良好代謝途徑，形成高血脂。 高血脂與許多身體疾病息息相關，若沒有控制得宜，很容易引起其他慢性疾病。
2019年3月1日 · 好的習慣有很多，小到早睡早起、均衡飲食，大到挑戰自我、積極進取，這些都是我們擁有基本價值觀之後就能判斷出來的，做到這些的人，進能領導夥伴邁向績優，退能保持健康的身軀與快樂的生活，可以說是有益無害，有多少優點也無須贅述。
2023年11月1日 · 隨著飲食及生活型態改變，現今有愈來愈多人處於亞健康的狀態，再加上平均餘命延長，最終導致民眾的不健康餘命不斷增加。. 與疾病的長期抗戰儼然成為愈來愈多民眾遭逢的問題，保險能在長照期間起到怎麼樣的作用？. 現今醫療進步，只要及時接受處置 ...
