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2024年5月1日 · 當你達成這個目標後，還可以試著在三餐間約見5個人，這樣一來，你一天之中起碼能會見10個人，當然，如果覺得一開始執行實在太有挑戰，那麼至少在一天中約見6個人。 總而言之，萬事起頭難，你必須盡可能地填滿行事曆，若是真的不堪負荷，再逐步調整就好了。 談及此處，我想聊聊「如何從國際龍獎IDA傑出業務銅龍獎不斷晉級」的題目，因為在不同獎項階段的經營習慣和方式中，我確實有很多有趣的發現。 從銅龍到白金，不同階段需要注重不同重點. 想要從銅龍獎不斷晉級，業務員首先必須瞭解到自己已經達成一個保險業了不起的成就，從而在自我肯定之後，瞭解自身與銀龍會員的差異，並且藉此學習、精進。 就我的觀察而言，銅龍獎、銀龍獎會員最大的差異是「見客戶的數目與會議的次數」。
2023年6月1日 · 然而根據衛福部的國民營養健康狀況變遷調查報告，扣除嬰幼兒時期，65～74歲男性的維生素D攝取量最高，但也只有建議攝取量的57%；13～15歲的女性維生素D最低，更僅有建議攝取量的39%。 對比國外資訊，澳洲統計局的報告指出，大多數澳大利亞成年人的維生素D相對充足，僅有23%的成年人缺乏維生素D，比較下來，臺灣民眾維生素D缺乏的情況嚴重許多。 提醒民眾工作之餘，每天最好可以曬15～20分鐘的太陽，同時香菇、蛋黃、牛奶、穀類、鮭魚及鮪魚等都有豐富的維生素D，也可以透過這些食物來補充營養。 另外也建議民眾及早購足醫療相關險種，在因工作忙碌而埋下健康隱憂時，仍有保險作為最佳後盾。
2023年1月1日 · 根據衛生福利部最新健康促進統計年報，2017～2020年臺灣民眾平均每人每日攝取8.3克的食鹽（約相當於3.32克的鈉），其中男性平均9.3克，女性7.3克。. 然而成人每日鈉的攝取量建議不超過2.4克，也就是6克的食鹽，從數據來看無論男女都過量攝取，這還不 ...
2020年12月1日 · 建議民眾可參考衛生福利部食品藥物管理署的「預防食品中毒5要原則」，時時注意自己每天所食用的食物是否存有危害健康的疑慮，並確認購入的食品是否合乎衛生安全，若有相關具有可信度和公信力的食品驗證，便能食用得更安心；而食品原物料來源不明、無法確認製造單位的相關食品，或是價格明顯低於市場售價的食物，通常都有著較高的食品安全風險。 由於食安問題所造成的健康風險難以預料，即使我們小心謹慎，仍然有可能因吃下肚子裡的不健康食物而影響身體健康，因此若能先做好相應的風險規劃，如醫療險、壽險等相關風險保障，就可以讓我們的未來不會因為突如其來的醫療費用而造成經濟或生活的壓力。 上一篇文章 多方學習、時刻調整，成就連續9年IDA表現. 下一篇文章 逐獎踏實，視保險為終身事業，34年如一日追逐榮譽.
2019年6月1日 · 5.熱量吸收監測【My熱量吸收】： 只需透過手機掃描餐食或點心，即可輕鬆計算大概的卡路里及營養成份，再進一步根據健康指標提出個人膳食及營養均衡建議。
2019年11月1日 · 世界衛生組織（WHO）指出，「蔬果攝取不足」為全球死亡的前10大危險因子。. 全球每年死亡人數中，2.8％可歸因為蔬菜、水果攝取不足，包括14％消化道癌症、11％缺血性心臟疾病，以及9％的中風死亡。. 臺灣每日飲食指南建議，民眾每日至少需要攝取3 ...
2022年11月1日 · 調查結果發現，有超過半數（53%）的民眾1週至少會喝一次含糖飲料（手搖飲或包裝飲料），31％的人1週會喝1～2次，16％的人約每1到2天就會喝一杯，5%的人一天會喝一次，1%的人一天會喝到2次或以上。. 而這些喜好喝飲料的民眾當中，以25～44歲年齡層的比例為 ...
