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2021年3月23日 · 走出低處. 所講到的低處，是2015年子羚憑劇集《四個女仔三個BAR》獲頒「最佳女配角」獎項後，卻因為被唐狗愛犬「通仔」咬傷臉部，需要停工半年休養：「本來得獎後雄心壯志要繼續上，還接了《幕後玩家》準備開拍，但人生就是這樣，不由得你選擇。 2015年子羚首次奪得「最佳女配角」獎項。 （東星圖片） 休養期間子羚曾經對於未來感到迷失與懼怕：「不知道要休息多久、對於未來未知，都曾經有情緒低落的時候。 學會退一步去想，相信好多都是冥冥中的安排，高高低低豐富了我的人生，現在回望覺得這也是件好事，那段時間慶幸身邊有好多愛錫自己的人，陪我走過難關，他們都是令我繼續走下去的原動力。 姚子羚創自家首飾品牌做老闆 Elaine賺錢不忘善心：部分收益捐愛護動物團體【有片】 子羚經常帶同通仔行山郊遊。
2024年7月6日 · TVB劇《反黑英雄》在昨晚（7月5日）播出的第10集，絕對是姚子羚演技晒冷之作。. 劇情講述子羚飾演的林雪兒，原來是無良的未亡人，由於無良盛傳有10億身家，黑白兩道對此均虎視眈眈，其中心術最不正的大奸角大鬼（陳少邦飾）為貪圖無良巨額資產，私下 ...
2019年7月12日 · 姚子羚5月時澄清並沒有做第三者 到今年5月19日，被爆出去年跟楊偉文與秘戀。二人拍拖8個月分手，姚子羚強調現在是單身，否認是「第三者」。 不過，事後有媒體刊出子羚跟的楊偉文床照，以及跟二奶的錄音聲帶，令事件沒完沒了。
2022年2月21日 · 劇中，高子樂（吳卓羲飾）將會與余曉欣（蔡思貝飾）、杜以盈（姚子羚飾）有感情線，高子樂對余曉欣一往情深，上演癡情戲碼，但又為求破案接近杜以盈，關係錯綜複雜。
2023年6月6日 · 李嘉全程對飾演臥底媽媽生Michelle的姚子羚毛手毛腳，由小腿掃上大腿揩盡油，李嘉更底死在膝蓋位置狂捽，姚子羚見慣大場面相當淡定。 不過，穿上高衩裙的她就險走光，全程雙手掩住大髀位置，安全意識甚高。
2021年12月10日 · 幻想陳豪做老公. 不用操肌和對打的子羚，笑言在劇中的最大挑戰，就是要幻想她老公的樣子。 劇中喪夫的她，丈夫的面貌從未出現，監製希望讓觀眾保留幻想空間，所以全劇都沒有拍到子羚亡夫的樣貌：「他家境不錯，經常帶我去旅行，為我準備餐點，很疼愛我，自我幻想我劇中的老公類型應該就是陳豪了，哈哈。 她演的雷堅在劇中是位「女強人」，因已故的丈夫喜歡泰拳，在對方過世後，她混入泰拳界，並要與一眾叔伯兄弟打交道，由本來的「小女人」慢慢成「女強人」。 【拳王】黎耀祥演石傲山陰沉眼神交足戲 網民期待角色終極變奸. （劇照） 向黎耀祥偷師. 在當中，雷堅與石傲山（黎耀祥飾）可謂「不打不相識」：「我們由互相不滿到惺惺相識，其實過程中並無大吵大鬧的場口，都是一些微細的表情、高手過招一樣。
2017年8月10日 · 本來聲勢大好的姚子羚，卻因被愛犬咬傷臉龐，推卻兩劇停工休養。 幸好天性豁達沒因此怨天尤人，而踏入8月，停工一段時間的姚子羚，接連有 主頁
