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2021年5月2日 · 姜濤自小學起開始變胖，中一時身高不足1.7米，體重已達210磅。 他曾在商台節目《1圈圈 星光背後》中透露，自己小時候常常外食，一餐可以食3個快餐，睡覺前更要食兩個漢堡包。
2022年3月23日 · MIRROR成員姜濤昨日（22日）在社交平台分享童年時打籃球的肥仔相，並留言自嘲「who are you？ 」，引來隊友和粉絲熱烈回應。 回顧姜濤的減肥史，他曾經用極端減肥的方式激減60磅
2023年1月17日 · 未出道前的姜濤曾是一名過200磅的肥仔，中一時身高不足1.7米，體重已達210磅。 他曾在商台節目《1圈圈 星光背後》中透露，自己小時候常常外食，一餐可以食3個快餐，睡覺前更要食兩個漢堡包。
2022年12月11日 · MIRROR成員姜濤雖則仍在養傷，但也不時更新社交平台作分享。在昨晚（12月10日），姜濤首度公開16歲在快餐店內工作的舊照，相片更是其好友中峰爲他所拍的！ 姜濤打趣道：「我是真的有在快餐店做過的。
2023年10月6日 · 高大靚仔的Tad Ma，小學原來是肥仔，像MIRROR的姜濤一樣，當初為減肥跳繩的他，排除萬難，為追夢跳出一片天︰ 我小學又肥又矮，身高140cm，體重140磅，惟有跳繩減肥。
2022年9月30日 · 由上海移居香港. 姜濤年幼時隨母親從上海移居香港，就讀位於灣仔的愛群道浸信會呂郭碧鳳幼稚園，今年是該校的40周年校慶，校友姜濤的媽媽姜楊文娟獲邀回到兒子的母校探訪，並為學校40周年推出的特別校刊撰文。 姜媽媽憶起當年姜濤年幼時，只會說家鄉話和國語，直到3歲就讀幼稚園，起初上學時姜濤不懂與其他人溝通：「為了跟小朋友互動，他好努力學習，語言發展得很快，上學不到幾天，回來已經可以說得幾句廣東話，我感到非常驚訝，自此，我也跟他一句一句的學習，他竟然是我的廣東話老師呢！ 點擊圖片放大. +7. 她又大讚兒子生性聰明好動，很喜歡上學學習：「我這個內地人對於孩子上學，很多事物都未認識，多謝學校所有老師和職工都好有愛心，態度非常友善。
2022年4月25日 · 不過，在當晚穿衣方面，姜濤、Jer（柳應廷）和肥仔（梁業）就擺明車馬同一陣線，一起穿上山本耀司（Yohji Yamamoto）的服裝上陣。 姜濤穿上Yohji Yamamoto牡丹花圖案西裝。（圖片提供viu tv）
