岩盤瑜伽觀塘 相關
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我們的理念. 岩盤瑜伽為香港人提供一個舒適的環境,配合專業導師,以及獨特的岩盤課室上課,讓我們從繁忙中找到一點樂趣。 希望來年我們可以將課堂注入更多新元素,令課程更多元化,增加新鮮感。 我們的故事. 由觀塘原始店開始,石門是第5間分店。 我們一直秉承以客為先,提供優質服務為本,多得客戶一直以來的熱衷支持,經過多年努力,七間分店遍佈全港九新界。 我們會繼續努力,希望將來可以將岩盤瑜伽帶到更多人身邊。 我們的團隊. 我們擁有一班熱情主動的接待員,課堂的導師也持有相關專業資格, 定期作出培訓,令你有更完美的課堂體驗。
- 中環岩盤瑜伽 Hotstone yoga – 全港首創岩盤,養生之道,唯有Hotstone Yoga
岩盤石加熱後會釋出遠紅外線和負離子, 幫助身體排出毒素和 ...
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佐敦岩盤瑜伽 Hotstone Yoga – 香港首創岩盤,爆脂爆 ...
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歡迎來到Hotstone岩盤瑜伽. 我們是全港首創將岩盤和運動結合一起,舒緩香港人生活壓力,增強自身抵抗力,減少典型都市病,事半功倍的效果更加激發到更多人做運動的熱情 ! 透過課堂將岩盤運動帶入你生活中的一部份。 岩盤浴的由來. 岩盤浴源自日本玉川溫泉,屬乾式溫泉。 古代的日本人發現野生動物每當受傷就會到溫泉附近的熔岩躺臥,幾天後便精神抖擻。 因此意識到躺在溫熱的火山石,其釋出的遠紅外線和負離子能激活荷爾蒙加速新陳代謝,令身體能產生自癒力,同時可以令副交感神經活躍,提高鬆弛效果,改善睡眠質素,消除壓力。 懶人瘦身. 40分鐘的乾式溫泉已相等於跑步10公里的運動量,在會釋出遠紅外線及負離子的岩盤石之上,包含毒素和重金屬的汗水經由皮脂腺排出,提高新陳代謝同時燃燒脂肪,確是懶人瘦身的極佳之選。
全港首創. 岩盤瑜伽為你打造完美身段,爆脂爆汗事半功倍。 立即Whatsapp了解. 拉筋堂專為痛症或初學而設,針對肩頸,腰酸背痛等問題,動作簡單易做,所有課堂都在岩盤房進行,所以十分爆汗,可以排毒,修身,修線條。 健身堂會針對增加肌肉,燃燒脂肪,提高心肺功能,活動量相對會大一點! 跳舞班是停頓較少,流汗的絕佳之選! 上課氣氛十分好,而且跳舞可以加快血液流動,加快身陳代謝。 Nielsen 市場調查研究報告. 最值得推薦的岩盤瑜伽/岩盤瘦身/岩盤消脂舞. 岩盤浴-日本人稱之乾式溫泉,釋放遠紅外線可以加倍爆汗爆脂! Hotstone Yoga 設有超過30種不同的岩盤課程小班教學,專屬女賓,動作簡單易做,效果事半功倍!
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