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2020年11月12日 · 牛肉除了可以燒脂之餘，部分燒肉部位更是營養豐富，有降血壓、美肌等功效。一於看看營養師為大家介紹4個燒肉常吃部位以及其營養價值。 點圖放大4大燒肉部位及營養價值
- Joan Wong
2020年11月17日 · 1. 乳酪宜飯前進食. 由於空腹狀態汲取澱粉醣時血糖水平會上升，容易致肥及出現糖尿病、高血壓等都市病。 最近有研究指出飯前進食乳酪可以抑制血糖水平上升的速度。 點圖放大看比較 . 點擊圖片放大. 2. 進食乳酪最佳時間. 不少人都喜歡吃乳酪做早餐，到底什麼時間吃乳酪預防肥胖、整腸效果最為顯著？ 工藤醫生有以下解釋。 點圖放大看進食乳酪最佳時間及原因 . 點擊圖片放大. 3. 令乳酪更容易被身體吸收的正確吃法. 乳酪含豐富乳酸菌及鈣質，到底如何吃才可以令身體完全吸收以上營養？ 點圖放大看方法及原因 . 點擊圖片放大. 4. 加一種食品預防肥胖效果更佳. 想預防肥胖效果更顯著，工藤醫生建議加入一款食品與乳酪混合一起吃。 點圖放大看原因 . 點擊圖片放大. +3.
2021年2月10日 · 其實食自助餐都講求技巧，胃口不大食個三兩轉就容易飽，難免覺得浪費，有美食KOL教大家在自助餐避開兩款食物及正確用餐順序，回本無難度！ HK Travel
2021年1月9日 · 加上食品多為高脂、高鈉和高卡路里，長期食用會增加患上高膽固醇、高血壓和高血糖的風險，嚴重的話更會增加罹患心血管疾病的機會。 金寶忌廉蘑菇湯最高卡路里和鈉. 澳洲製金寶忌廉蘑菇湯的卡路量和總脂肪最高，每100 g分別有71 kcal和4.8 g；日本製Pokka Sapporo洋蔥湯最低，每100 g只有17 kcal熱量，更不含脂肪。 根據食物安全中心的資料，每100 ml液體食物含不超過1.5 g脂肪，即屬低脂。 按此標準，除日本製的Pokka Sapporo洋蔥湯不含脂肪外，馬來西亞製金寶羅宋湯、英國製亨氏雜菜雞湯、泰國製地捫Del Monte忌廉粟米湯和日本製Asahi極濃粟米濃湯均屬低脂食物。
2020年1月21日 · 搭飛機頻頻放屁好辛苦 醫生教你上機前後食咩減少脹氣. 文: Olivia Chan. 2020.01.21. 各位在搭飛機時有否試過坐中間位，然後兩旁的旅客一直放屁的恐怖旅遊體驗，飛日韓台就事少，至少在短時間內就能離開機艙，但飛長線的話至少在密閉空間逗留10小時就 ...
長沙景點｜長沙自由行｜長沙好去處｜長沙一日遊｜從香港乘搭高鐵到長沙，只需要約三小時的車程，因而讓其成爲除了深圳外最受歡迎的内地城市之一，也吸引不少港人到長沙自由行。以下《U Travel》為大家綜合了逾10大必去長沙景點推介，除了可以浸溫泉，也有主題公園及掃街美食介紹，快來 ...
2021年9月3日 · +7. 順便睇埋：雪糕太硬舀唔到要解凍？ 日本節目教1招保持軟綿口感. 夏日炎炎當然少不了要食雪糕降溫消暑，不過有時候雪糕放入雪櫃冷格太久而變硬難舀起。 日本朝日電視台節目《日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館》就教大家將雪糕放入冰格前多做一步，就可以令雪糕軟綿口感，無須待室溫解凍才潷到。 點圖放大看方法 . 點擊圖片放大. +6. 日本甜品師嚴選10款必食人氣雪糕 香港都買到！ Häagen-Dazs、明治竟無上榜. 來源：TBSテレビ《ラヴィット!》 # 亞洲. # 雪糕. # 日本. # 香港. # 甜品. # 美食. # Haagen Dazs. # 日本雪糕. # 日本節目. # 日本排行. # 日本美食.
