甲狀腺亢進食療 相關
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2023年5月18日 · 撰文：黃偉麟. 出版： 2023-05-18 08:02 更新：2023-05-19 11:26. 香港約有8至10萬名甲狀腺機能亢奮（甲亢）症患者，90%是女性，主要年紀介乎20至50歲。. 多數的患者需要接受低碘飲食，治療後也需控制飲食中的碘攝取量，甲亢症患者有什麼適宜進食，助降 ...
- 限制含碘飲食
- 減少刺激食材
- 適當紓緩壓力
舉凡像是海帶、紫菜、海水魚、蝦、蟹等都屬於高碘食材，最好避免食用。台灣柳朋馳醫師提醒，一般家庭常見的含碘鹽也可能會造成甲亢患者日常碘攝取過量，建議外食族可把菜過水已減少鈉攝取量，或依個人病況諮詢醫護人員的調整建議。
濃茶、咖啡等高濃度咖啡因可能加重甲亢患者心悸、手震的症狀，故建議最好避免食用；此外，煙品、酒精也可能會加重甲亢患者不適症狀，應積極避免。 相關新聞：甲狀腺低下｜脫髮水腫易累5大症狀 檢查甲狀腺功能必做這2種檢測
壓力是造成甲亢患者症狀加劇的常見原因之一，因此建議患者最好保持正常作息、避免熬夜，並建議養成規律運動的習慣以助紓解壓力，同時也可幫助身體維持良好的狀態。 台灣柳朋馳醫師提醒，甲狀腺功能亢進是需要給予適當的醫療處置，以控制病況、避免惡化；然而，由於每個人的症狀與嚴重度並不相同，症狀嚴重者可諮詢醫生診斷後評估是否需採用藥物或手術治療，以找到最適合的治療方法。 【相關圖輯】甲亢｜食慾增體重降心跳快或甲狀腺亢進！補碘10大食物雪糕都有份（點圖放大瀏覽👇👇👇） 【本文獲「健談」授權轉載，文中用詞依香港慣用語有所調整，圖文內容原文請參考健談網】 「本文內容反映原文作者的意見，並不代表《香港01》的立場。」
2020年7月30日 · 出版： 2020-07-30 12:26 更新：2022-08-02 19:01. 甲狀腺亢進症（甲亢）常見症狀是頸粗、手震、暴瘦等，「食極唔肥」亦是甲亢症狀之一，常見病發於年輕女士。. 藝人岑杏賢曾在訪問時透露，她於18歲患上甲狀腺亢進症，入行後曾復發致手震眼突頸粗頭暈，又 ...
2021年8月9日 · 甲亢｜食慾增體重降心跳快或甲狀腺亢進！ 補碘10大食物雪糕都有份. 撰文：Heho健康. 出版： 2021-08-09 10:02 更新：2021-09-10 18:16. 5. 年輕女性合併有家族史是好發頻率最高的族群，如果發現食慾突然大增，但體重不斷往下掉，加上常會有心悸、心跳過快、體溫高、 手抖的情況，要小心是甲狀腺亢進問題找上門。 就醫後通常會被告知需要注意含碘食物的攝取，台灣Heho營養師整理10 種常見高碘食物，在食用時務必特別注意。 甲狀腺素作用於全身細胞，對正常生長和代謝非常重要，因此甲狀腺功能障礙往往會影響的範圍廣泛，需要及早診斷及治療，不然容易有嚴重的不良反應。 而碘的缺乏和過量都會導致甲狀腺激素產生異常，造成甲狀腺功能亢進或低下。
2020年6月7日 · 不少女生認為體重下降是一件好事，但如果沒積極減肥，甚至覺得自己胃口愈來愈好、愈吃愈多，體重卻不升反跌，就有可能是甲狀腺機能亢進令你的身體「被減肥」！ 外科專科醫生黃啟斌指，甲亢常見於年輕女士，更可以是偶發性情況，防不勝防，而且如不妥善控制，更有機會引發致命重症，所以大家絕不應該因為能瘦下來而忽略治療。 甲狀腺疾病其實不是罕見疾病，更常見於年輕女性身上，影響她們體重的升降。 （Christian Fregnan/unsplash） 甲狀腺機能亢進（甲亢），是因甲狀腺分泌過多甲狀腺素引致。 一般來說，甲狀腺素可促進人體新陳代謝，維持各個器官細胞正常運作，但如身體分泌過多甲狀腺素，便令新陳代謝的速度過快，而其中一個明顯的病徵就是體重不尋常地下降。 健康減重速度：一周一公斤內. 何為之不尋常地下降？
2022年6月19日 · 1. 碘：碘是合成甲狀腺激素的重要物質，攝取過多或不足，都可能造成甲狀腺腫大，也就是俗稱的「大脖子」。 2. 硒：硒能幫助激發甲狀腺激素，保護甲狀腺不受自由基分子的傷害。 3. 鋅：鋅會協助身體調節促進甲狀腺激素，以利甲狀腺激素的產生。 甲狀腺功能低下5大類症狀（點擊看清👇👇👇） + 15. 相關閲讀：甲狀腺低下｜脫髮水腫易累5大症狀 檢查甲狀腺功能必做這2種檢測. 甲狀腺功能低下要吃這4類食物. 甲狀腺功能低下患者可選擇的食物種類其實很多，絕大部分的肉類、魚類、水果和奶製品都可以自由選擇作為餐點。 1. 雞蛋：建議不要去除蛋黃，因為裡面含有豐富的碘和硒。 2.
2022年2月1日 · 甲狀腺亢進避免吃太多海鮮 碘影響甲狀腺功能穩定. 台灣周宗翰中醫師解釋，甲狀腺機能異常的病人飲食上更需要特別注意，當本身不怕冷、情緒易激動，容易亢奮的甲狀腺亢進病友年節時要避免攝取大量的海鮮，原因在於避免攝取過量的碘，特別是三文魚、吞拿魚、旗魚等大型海水魚，因為含碘量和環境賀爾蒙的關係，容易影響甲狀腺功能的穩定性，所以建議每2天吃一份就好。
