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2020年4月22日 · 一、搽的位置很重要，最好配合經絡及穴位，也多參照原始點。 頭痛和鼻水搽風池至後頸； 咳搽心口和肺俞；發燒是頭背至整條脊骨；便秘或肚瀉搽肚及肚臍，便秘用順時針，肚瀉用逆時針；平時保健搽腳底；日常也可當按摩油。 二、搽得頻密比用得濃重要。 坊間多人用精油亦會多談精油濃度問題。 浸泡薑油較安全，不是重劑量，但藥性當然較輕。 我們會用頻密次數來補償，那就更安全，亦能增加按摩次數。 生病時可以兩至三小時搽一次，所以我會入進滾珠樽，方便任何時候也可以搽，在街上不用洗手也可以搽到孩子或自己身上。 三、用整全薑去做，即包括較涼的薑皮及熱性的薑肉。 這樣會以熱性為主，不太上火也沒有那麼刺激性。 浸泡油可以用最便宜的杏仁油，荷荷巴油也好但較貴。 夏天的話我會加椰子油，但冬天因為其會凝結所以沒用。
2020年7月26日 · 濕氣在深層，就不是單純的出汗可以解決，或需要醫師診治及借助中藥食療了，當中有兩味藥各位可以嘗試運用：一為茯苓，它是菌科植物，顏色白而質地堅硬，因而藥性厚重，有降氣除濕的功效。 《神農本草經》云：「主治胸脅逆氣。 」因此，可用於頭面胸脅、上身重滯困倦的朋友身上，但是要切記「茯苓」與廣東的「土茯苓」是兩種不同的中藥，不可混為一談。 至於另一味藥，名為薏苡仁，也就是大家所熟悉的薏米。 薏米善於除下身濕氣，如因濕氣引起腹部脹滿浮腫，乃至下肢重滯、輕度水腫等，盡皆適用。 它是植物的成熟種仁，可算是一種穀物，因此性味也較平和，然而，所有種仁類的藥材都具有一定程度的行氣、下氣作用，對孕婦和腸胃非常虛弱的人士而言，雖不至有害，但大量服用的話也易擾動胎氣和損耗脾胃氣血。
2011年10月11日 · 各種的皮膚痕癢都會令人在日常生活中感到十分不便，它常常使人忍無可忍要用雙手去搔，而又經常搔到皮破血流，特別在公眾場合甚為尷尬，與此同時也是最易被人忽視的「病症」。 市面上數目眾多的止癢皮膚膏，到底如何去選擇呢？ 選擇百年老字號的「歐家全」皮膚膏或皮膚水，相信是一個不錯的選擇，因為它採用GMP生產，且療效顯著，馳名中外。 它主治各種痕癢症，從蚊叮蟲咬到皮膚過敏，甚至皮膚癬疥，以及香港腳都適用。 想止痕又止癢，百年老字號的皮膚專家「歐家全」皮膚膏、皮膚水，當然是首選，因為歐家全藥性溫和、療效佳，而且售價實惠。 相關新聞. 張智霖率先體驗百年工藝魅力 (2011-10-11) (圖) 皮膚專家歐家全 止痕又止癢 (2011-10-11) (圖)
2013年4月29日 · 「吊鹽水」又叫「打點滴」，相信大家都不會陌生。 透過靜脈注射方式，將身體所需的液體及藥物注入體內，為病人補充身體水分和營養，也方便定時及定量使用藥物，對無法或不宜進食、移動甚至昏迷者、或一天需要打多次血管針的病人大有幫助。 「吊鹽水」多打易現併發症. 很多人都以為打點滴能醫百病，入院時總會要求醫生先為他「打一包」。 其實，打點滴同樣有機會對人體造成損害。 丹麥曾有研究發現，點滴打得少的病人，發生手術併發症的比例較低，手術後的死亡率亦同樣降低，原來輸液較少，較不易加重心肺負擔及組織復原障礙，回復健康的機會自然增加。 病人必須明白打點滴的利弊，而身為護士，同樣不能對打點滴掉以輕心，當中很多細節都要留意。
2019年7月14日 · 例如，你可以嘗試自己調製寧夏紅夏日冰沙，做法很簡單，將所有材料（2杯無糖的米漿或豆漿、1杯急凍野莓、1個小蘋果、1杯冰塊、1/2杯寧夏紅、1/2杯原味乳酪、1/2杯蜜蜂/楓糖漿、1/2茶匙純香草精油、2至3滴檸檬精油調味料）放入攪拌器均勻混合後即成。 讀文匯報PDF版面. 食得健康：天然養顏明目 自製健康特飲.
2017年10月8日 · 最近好友經常問我「硒」是什麼？. 為什麼有這麼多的「富硒雞蛋」、「富硒大米」等農產品？. 有什麼作用？. 硒與鈣一樣，都是對人體具重要性的 ...
2017年7月12日 · 當中如王牌基礎護理三步︰潔面膏、爽膚水、基底液給皮膚帶來潔淨、保持水油平衡，同時加強後續保養品的吸收和更好發揮保養功能效果。 除了護理三步產品，品牌還有修護面霜、精華護理、眼部護理，以及面膜保養及護理系列等。 文、圖︰雨文. 讀文匯報PDF版面.
