美白去斑方法 diy 相關
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2021年5月1日 · 1. 香蕉. 除了Minions喜歡吃蕉，其實你的皮膚也很愛「吃」蕉，長期用蕉敷臉，你會發現肌膚變得更柔軟更滋潤！ 選一隻中型size的蕉，將它打成糊狀，均衡地塗在臉和頸上，敷10-20分鐘，之後用凍水沖洗就可以了。 如果想同時有祛痘效果，可以試試加強版：同樣把中型香蕉打成糊狀，再加入1/4杯原味乳酪及2湯匙的蜜糖，因為蜜糖是天然祛痘食品，效果會更顯著！ 大家可以對比兩個「 食譜 」，看看哪款最切合你肌膚的需要。 香蕉肉對皮膚有滋潤作用。 Mox「即時借」獎賞加碼：享高達HK$8,888現金獎賞＋額外賺多 2,000里數. 實際年利率低至1.98%，包括高達HK$8,888現金獎賞；指定新客戶享快閃獎賞額外2,000里. 經手機App極速申請，24/7即撳即審批。
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- 宋慧喬蜂蜜雞蛋面膜。宋慧喬有如吃了防腐劑一樣，除了盡量素顏，她的護膚秘訣是注重保濕兼勤敷面膜。片狀面膜以外，宋慧喬的秘密武器就是自製「蜂蜜雞蛋面膜」，令皮膚恢復彈性。
- IU-牛奶面膜。IU又再因《德魯納酒店》滿月社長一角人氣飆升，擁有牛奶的「國民妹妹」IU 除了會用洗米水洗臉外，還會搭配牛奶面膜來養出牛奶肌。ADVERTISEMENT。
- 權娜拉綠茶面膜。早前在《梨泰院CLASS》第二女主角權娜拉的保養秘訣，除了用雪過的保養品外，更重視來幫助肌膚的穩定及毛孔狀況。材料：化妝棉或面膜紙、綠茶茶包、
- 檸檬橄欖油面膜。檸檬的功效除了美白，其實還有強勁的潔淨效果，因此不少清潔劑中都會有檸檬的身影！要留意檸檬和醋一樣不可以單獨使用。材料：檬榨一個，橄欖油或杏仁油。
- 美白淡斑必吃食物2：奇異果
- 美白淡斑必吃食物3：酪梨
- 美白淡斑必吃食物4：番茄
- 美白淡斑必吃食物5：糙薏仁
奇異果中含有豐富的維生素C（黃金奇異果含量尤其高），是肌膚抗氧化的利器，更能夠阻斷細胞中黑色素生成～也因此能幫助肌膚美白、淡斑！除此之外，奇異果更有豐富的膳食纖維，可以幫助腸道蠕動，有助於排便、瘦身。
酪梨含豐富維生素E、維他命B等營養素，維生素E能夠有效幫助美白、對抗暗沉，降低紫外線對肌膚的傷害，改善色素沉澱問題～而維他命B更可以幫助人體減壓、提升腦部活力，甚至因為他富含優質脂肪、飽足感較高，所以也是瘦身的人很愛的減肥聖品！
番茄含有豐富茄紅素、素維生素A、胡蘿蔔素等等，對肌膚來說是很好的抗氧化劑、幫助身體消除體內自由基，對抗細胞老化～而維生素A更能夠幫助皮膚維持新陳代謝，防止色素沉澱！常常食用番茄還可以中和紫外線對肌膚造成的傷害，讓皮膚更顯白皙～不過醫生也說，長期攝取過量蕃茄紅素，會產生蕃茄紅素血症，讓皮膚變黃（症狀會隨時間改變、淡化）因此建議一天的攝取量不要超過一公斤～
圖片來源：小紅書＠sky小芹菜 營養師表示，市面上常常看到的薏仁，其實都不是真正的薏仁！兩者皆為去掉麩皮，只剩胚乳的精緻穀類，不僅營養效果少了大半，吃多更有可能造變胖！而真正有營養價值的薏仁其實是「糙薏仁」（紅薏仁），薏仁的表面麩皮含有豐富薏苡素、酚酸，對於美白才有真正幫助，且糙薏仁還含有維生素B6、膳食纖維，能增加肌膚抵抗力、幫助瘦身排便！ 延伸閱讀：營養師推薦7大「減壓、瘦身」必吃食物！燃脂效果超強，還能穩定情緒、提升睡眠品質 延伸閱讀：吃對食物養成「易瘦體質」！營養師推薦4大類懶人瘦身必吃食物，不節食二週自動瘦3kg 延伸閱讀：吃這些治好你的大濃爛痘！皮膚科醫師分享12種「抗痘」必吃、必戒食物，改變痘痘體質
2019年8月19日 · 1. 檸檬汁加糖水. 將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。 檸檬含有豐富維他命C， 常飲用可以美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到去斑的作用。 看得到 買得到. 2. 注意防曬. 太陽的紫外線會加速皮膚出玩黑色素，所以一定要做好防曬，才可有效對抗色斑喔！ 看得到 買得到. 3. 常喝番茄汁. 番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 看得到 買得到. 4. 去斑要用生薑. 生薑中所含有的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用， 常用生薑擦拭斑點，並每天喝一杯生薑水，就可以讓皮膚上的斑點慢慢淡化甚至去除。 看得到 買得到. photo：Pinterest. 查看原始文章. 看得到 買得到. LINE購物 商品推薦｜比價 賺點 一站就購！
2024年4月24日 · 1. 去斑方法：激光去斑. 激光去斑原理： 利用高度集中的能量，對準色素範圍，將其直接汽化、擊碎，再通過細胞吸收和代謝，從淋巴組織排出體外，達到淡化色班的功效而不影響的正常組織。 較新式的皮秒激光去斑較傳統的激光技術爆破力更強，能在更短時間輸出能量震碎吸光質，加上代謝時間較短，同時對周邊組織的破壞亦較少。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 優點： 激光去斑的療程時間短，最多不過十幾分鐘左右，療程間隔時間多數為3個月，約3-6次已見明顯變淡，若希望完全消除色斑，一般療程大約為10-20次。 缺點： 有機會出現「反黑」情況，因為激光令皮膚產生傷口，傷口在發炎時會產生色素沉澱，如果事後沒有好好護理，色斑會不減反增。
- Nelly Wong
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如何預防色斑?
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去斑藥膏有什麼缺點?
去斑方法1: 注意防曬. 去斑方法2: 充足睡眠. 去斑方法3: 去斑食物. 去斑方法4: 中醫去斑食療. 去斑方法5: 去斑精華. 去斑方法6: 自製天然去斑護膚品. 去斑方法7: 去斑藥膏. 去斑方法8: 穴位按摩去斑. 去斑方法9: 果酸去斑療程. 去斑方法10: 激光去斑機. 最有效的去斑方法是哪個？ 最不能做的5個錯誤去斑方法. 有關去斑的常見問題. 1. 去斑前先了解色斑類型、成因. 色斑的形成主要源於皮膚中的麥拉寧色素 (Melanin)，它會激發酪氨酸酶酵素 (Tyrosinase)的活性，令黑色素的數量增加，從而影響了皮膚的白皙度並形成色斑。 一些色斑僅停留在皮膚的表層，稱為表層色斑；而另一些色斑可能會深入真皮層，顏色通常較深，稱為深層色斑。 色斑通常可以大致分為以下七類：
2019年2月1日 · 梁醫師教大家可以在藥房購買以上中藥材料，隨即叫藥房打粉，然後把藥粉放在玻璃瓶裡備用。 面膜做法： 取3茶匙藥粉，混合水（可加入蜜糖增加滋潤功效） 把全部攪拌至糊狀即可敷在面上. 大約10分鐘後清水洗淨. 取3茶匙藥粉混合暖水，再把全部攪拌至糊狀。 （TOPick記者攝） 注意事項： 一星期敷2-3次. 務必晚上才能使用. 孕婦或哺乳中的女性不適用. G6PD（蠶豆症）人士切勿使用. 梁醫師表示敷中藥面膜後可立即看到美白及提升收緊等等的功效。 即使不能在第一次敷面膜後看到，敷幾次後也不難見到驚喜的效果。 外敷中藥面膜比內服中藥更快達美容效果！ 可是，對於一些病態性及老年性的面色黧黑或萎黃，他們需要補肝腎及行氣活血，不是單靠敷面膜來改善。
