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2020年9月13日 · 根據世界衛生組織定義：收縮壓在139mmHg以下，舒張壓在89mmHg以下為正常（以下血壓單位為mmHg）；收縮壓在160以上，舒張壓在95以上為確定性高血壓；收縮壓在140至159，舒張壓在90至94為邊際性高血壓。
2021年6月3日 · 很多高血壓人群都不瞭解標準的血壓範圍，怎麼樣才算高血壓？2021年血壓最新標準發布了，不是120/80，不同國家對判定高血壓的標準也有差別，中國高血壓聯盟將血壓大致分為4個等級： 第一種：正常血壓＜130/85 mmHg 第二種：正常高值血壓130∼139/85∼
2024年2月13日 · 1、身體麻木. 高血壓患者一個常見的症狀就是身體麻痺，多半都是腳趾麻木或是手指麻木；情況不是很嚴重的患者其手指腳趾會出現不靈活的感覺；情況嚴重的則會失去知覺。 通常這種身體麻木的症狀通過血壓控制平穩時會有所緩解和改善。 倘若在經過治療之後，身體麻木的情況依舊沒有緩解，反而加重了，那麼這個時候還請及時去醫院進行檢查。 2、、 頭暈. 體內血壓較高時，也很容易導致人們出現頭暈問題，這種眩暈感經常會發生，在休息一會兒之後就會跟沒事人一樣，自己調整過來。 頭暈是高血壓一個十分常見的症狀，伴隨著頭暈，也會出現持續性的沉悶感，甚至還會伴隨著一些方面的困難。 這是由於體內血壓過高而引起的眩暈感，從而導致人們在生活中無法集中注意力，不僅耽誤生活，還會影響工作和學習。
2023年2月9日 · 血壓 是指血管內流動的血液對血管壁產生的壓力，一般當收縮壓高於120，舒張壓高於80毫米汞柱，就必須小心。 血壓會隨著活動狀況而起伏，深夜三、四點最低，約在正午最高。 血壓也可能因天氣變化、情緒、飲食、運動、洗澡、抽菸、穿太緊的衣服、血壓計誤差等而受影響，特別是當人體有任何不舒服如頭痛、失眠、感冒生病或酸痛時血壓的變化可能更大，甚至有人是「白袍 高血壓 」，也就是一看到醫師護士，血壓就偏高。 所以，並不是量一次血壓就成定局，若有懷疑，最好一天測量三次，在三餐飯前、休息十分鐘之後，而且前三十分鐘內，不可有激烈 運動 、吸菸、喝酒、喝咖啡等，量完後要作記錄，以供醫師參考。
2022年4月4日 · 如果高血壓患者沒有及時醫治，會造成病人出現心肌梗塞或者心力衰竭的病症。升高血壓的「5個因素」，要注意了。
2019年10月14日 · 頭痛. 如果總是感覺到心悸、心慌，有可能是血壓變化所引起。 （圖片來源：Adobe Stock） 高血壓 是常見的慢性疾病，在血壓持續升高的過程中，血液在血管中流動時對血管造成的側壓力會增大，久而久之容易導致血管脆性增大，甚至引發血管破裂或者其他嚴重病變。 因此，平時需要通過合理的方式來穩定血壓，防止血壓飆升之後對人體健康造成威脅。 另外，在血壓升高的過程中，身體也會發出信號。 那麼，人體血壓變高時會有哪些信號出現呢？ 人體血壓變高時會出現這些信號. 1、心悸. 血壓明顯升高的過程中，身體受到的傷害是比較明顯的，如果短時間內總是感覺到心悸，這種情況發生有可能是血壓過高引起的。 血壓升高的過程中，可能對人體腎臟、心臟等功能造成嚴重的傷害，如果心臟功能下降了，很有可能就會導致心悸的症狀很明顯。
2021年7月5日 · 3、多吃蔬果. 良好的飲食習慣有助於遠離高血壓，日常生活中一定要多吃新鮮的蔬菜、水果，少食用高脂肪食物。 新鮮蔬菜和水果富含鉀，對於穩定血壓非常重要，因為鉀能夠拮抗鈉升高血壓的作用，而高脂肪飲食能夠升高血脂，血脂和血壓往往是伴隨的。 4、多走路. 適當運動對穩定血壓也有幫助，由於罹患高血壓的以老年人居多，而最適合老年人的運動方式就是「走路」，所以，想要血壓更穩定，一定要堅持鍛練，謹記平時要多走路，但也要量力而為。 5、不生氣. 情緒對健康的影響很大，想要降低血壓，一定要擁有一個好心態、好脾氣，千萬不要動不動就發火。 性格特別暴躁的人，血壓也不可能會控制得很好，因為發怒會讓我們身體裡有害的激素分泌更多，而隨著時間的推移，這些激素就會收縮血管，最終導致高血壓的發生。
