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2022年5月28日 · 內地一名36歲男子日飲500毫升汽水,習慣持續30年,共飲逾5公噸汽水,導致不但身高和體重都是「153」,而且更4病纏身,患上過肥、睡眠窒息症、重度脂肪肝、心律不整等疾病,
2023年5月3日 · 香港警務處宣布,本周五(5日)起調整3項入職要求,以保持警隊在人力資源市場的競爭力,並進一步提升招聘效率,警員、見習督察及輔警警員入職要求會作以下調整: 1. 取消最低身高及體重要求,與其他紀律部隊
2022年7月16日 · 10個讓人莫名變胖的習慣. 台灣營養師程涵宇在其 Facebook專頁 表示,有研究指出一般人步入中年後,大概每年會增加0.5至1公斤(約1.1至2.2磅),雖然數據看似微不足道,但是如果長遠而言,10年就會有5至10公斤(約11至22磅)的體重增加。 她續指,雖然保持健康飲食習慣、運動習慣可以預防體重增加,但平常仍有一些容易被忽略、 容易被認為小事的日常習慣會害人變肥,故此分享10個讓人莫名變胖的習慣: +8. 進食速度急促: 有研究發現,吃飯速度急促的人更容易超重或肥胖;程涵宇解釋指,人體需要時間向大腦發出「飽肚」的信號,所以進食速度急促的人士就容易在感到飽腹感之前,吃下比身體所需之更多食物。
2022年6月15日 · 產後身形走樣是不少媽媽都面對的問題,育有一女的港媽施清也曾面對同樣困擾,產後體重一度重達149磅,但她藉著健康的飲食方法,慢慢成功瘦身,減至現時約116磅。以下她分享其中一個有效的減肥方法—「飲水減肥
2023年2月7日 · 相信不少人新一年的目標,就是成功減肥,改善體態。台灣營養師蕭瑋霖(杯蓋)在其Facebook專頁表示,改變體態其實非常簡單,只要好好規劃、進行飲食調整及維持運動健身習慣,堅持下去就可以成功減肥。故此,
2020年7月30日 · 都市人生活節奏急促,經常在外解決三餐,加上欠時間做運動,容易有肥胖問題,嚴重更可致命。台灣一名年輕女子自從遷居到台北工作後,為了節省開支,每餐都只吃便宜及營養價值低的食物。結果,短短數月其體重就由60
有中醫指,痰濕及陽虛體質者,特別易變肥胖,有女患者更因此令月事不調及生育出現困難。醫師強調,中醫治療肥胖症多從健脾益腎、化痰利濕着手,配合針灸及食療輔助,以改善體質,從而控制體重。