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2023年4月24日 · 連詩雅結婚了！4月24日正式做人妻，甜嫁陳家樂，多張婚照曝光！Shiga與陳家樂戀情之前一直處於「地下情」狀態，就算去年家樂求婚成功，兩人依然保持低調。對於兩人「拉埋天窗」，網民都紛紛送上祝福。
2023年4月25日 · 連詩雅（Shiga）與陳家樂日前舉辦婚禮，二人宣讀甜蜜誓言，正式成為夫妻，羡煞旁人。 從婚照到婚禮當日，Shiga除了滿臉掛着幸福笑容，完美無瑕的肌膚狀態亦成為了焦點所在。
- Nelly Wong
2022年6月8日 · 陳家樂宣布與女友連詩雅訂婚，足足2年的地下情終於修成正果。 準新郎大方回應：「結婚日子未有確實嘅計劃，雙方要專注完成手頭上的工作，計畫和籌備婚禮需要很多精神和時間，所以暫時先放下，之後有好消息一定和大家分享。
瘦腰練腹肌 連詩雅. 連詩雅身型出名纖瘦，除了靠跑馬拉松減脂外，也有在健身練腹肌，所以腹部脂肪低外，也有一點點肌肉的線條，而她練腹肌的動作也不少，難怪身型出道多年也能維持，厲害！ Shiga瘦腰練腹肌的運動是用一條毛巾就可做的3套動作，她表示只要跟著做，2周就可以消除腹部贅肉。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 第一套動作叫V字捲腹，可以鍛煉腹部核心的力量。 身體以臀部作支撐呈V字型，雙腳懸空45度角，把毛巾套在雙腳掌中拉緊至平衡支撐，身體前後移動，每次停留5-10秒後再重複動作。 注意，做這套動作時，雙手需伸直，不可駝背和聳肩。
2020年5月21日 · Sammi則說「縮水湯」會很有效，雖然超級不健康，但能夠讓你在很短時間去水腫，經梁漢文實測後，結果確實由155磅減至149.4磅。. Sammi推介梁漢文「縮水湯」7日減肥餐單. 第1天：全日雜菜湯，可飲用無糖茶或咖啡，水。. (如忍受不了可食少量生果，除葡萄、西瓜 ...
2022年1月3日 · 除了冥想外，Yoyo還有一解鈴方法，就是找好姊妹——連詩雅和黃翠如傾訴。 因拍攝無綫劇《那些我愛過的人》而與閨密結緣的她，直言向來甚少娛樂圈朋友，更對「朋友」存有戒心。
2018年12月11日 · 也許不管男女，躲進廁所，就像主題公園裡穿上動物裝的演員休息室，在裡面脫下頭套，煲支煙，好好呼氣，再大的壓力，再辛苦的迫逼，馬桶一沖，洗把臉，又是一條好漢 / 女漢子，繼續戴回頭套，好好把角色演下去。
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