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  1. 2017年8月30日 · 1.記得自己做過什麼,以後可以回憶。 2.反省自己做過什麼,下次可以改進。 3.在心無旁鶩的時間深刻認識自己。 而這三個目的,如果也可以在我的「日常工作與生活的進行中」「同時」達成,這樣就不用另外空出時間寫日記。 工作即日記: 在「記住自己」與「反省自己」的需求上,我 平常作筆記的習慣其實就滿足了寫日記想要達到的需求 ,我的筆記習慣是這樣的: 1. 每一個工作或生活任務,我都會以一則新筆記開始。 不是寫在行事曆或待辦清單,就是用一則空白新筆記開始(當然是用 Evernote )。 2. 在這則任務筆記中,我會開始記錄自己怎麼想、怎麼做,把大腦內的構思逐步記錄到筆記中。 3. 我會利用這則筆記直接規劃任務執行流程,而不是另外有一個待辦清單,所以筆記本身就記錄了任務過程。 4.

  2. 2017年6月25日 · 我的七個做筆記方法反思. 作者: Esor Huang 6月 25, 2017. 關於做筆記,有各式各樣的方法,也有各式各樣的工具,每種筆記術無所謂對錯,只是「針對的重點」不同。. 而我的筆記方法,是聚焦在「 做出有效的筆記 」,什麼是有效的筆記?. 要解決哪些無效的 ...

  3. 2014年8月24日 · 不會靈光一現的東西正是靈感,生產點子的五個方法. 作者: Esor Huang 8月 24, 2014. 有一種東西常常被描述成要「等待他出現」,他的降臨彷彿是種「幸運」或「天才」,於是我們開始習慣不努力去爭取他,卻夢想自己有一天可以忽然獲得那個恩賜的能力 ...

  4. 2018年5月12日 · 作者: Esor Huang 5月 12, 2018. 有時候開會變成聊天,結果一件事情討論了很多次,最後專案卻還是沒有什麼進度。. 有時候開會時大家都很努力,但討論的時間拉得太長,講的話失去焦點,讓會議變成一件累人的事情。. 我自己也是上班族,每天面對許多 ...

  5. 2020年6月10日 · 分析一下面對的問題. 設定可以做到的階段性成果. 拆解出下一步怎麼做的子彈行動清單. 不是說要列出完美計畫,而是要思考這幾個問題,想想自己的答案與做法,並且明確地寫出來。 你可會想,我花時間在做這些目標拆解的思考,會不會反而浪費時間呢? 但這是對效率的另外一個誤解,誤以為趕快去做是最有效率的做法,但其實不是。 如果我們不做這些目標拆解的思考,我們反而未來會浪費更多的時間。

  6. 2015年9月19日 · 1. HabitRPG 教學:把養成習慣設計成好玩的生活遊戲. HabitRPG 是最「大型」的一個習慣養成工具,因為他設計的目的是要我們去計畫整個生活與工作方式的改變,而非只是一兩個小習慣。 更有特色的是在 HabitRPG 中讓我們把整個人生規畫成一場 RPG 遊戲,把那些習慣與任務變成關卡或怪物,我們可以隨著不斷練功而升級與獲得獎勵,當然,他需要我們有一顆遊戲的心與挑戰的動力。 如果你有決心對整個生活來做一個徹底改變,平常也喜歡玩遊戲,那麼 HabitRPG 會是一個不錯的選擇。 2. 42goals 追蹤評量每日目標,讓你量身打造個人習慣養成任務.

  7. 2016年9月4日 · 當你開始準備寫作時,我建議你優先專注在下面這一個問題就: 你可以問自己:「我現在可以想到什麼?」這個問題,然後寫下答案。