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2023年12月26日 · 領取辦法：在全家APP優惠趣中可免費領取大杯單品美式買一送一券、大杯單品拿鐵買一送一券，各限量50萬張，每會員各限領1張，兌換期限皆至2024/1/7。Fami!ce霜淇淋2支59元優惠券限量30萬張，每會員限領1張，兌換期限至2024/1/3
2021年5月25日 · 活動內容：cama café 在外送平台優惠的優惠上，凡於Uber Eats或foodpanda點購cama café商品，消費金額滿180元，可享現折20元優惠。. 8家手搖杯外送自取防疫優惠總整理！. 麻古茶坊買5送1、路易莎75折、春陽茶事8折等8家手搖杯外送自取防疫優惠，手搖杯控認真要將8家 ...
5 天前 · 星巴克即日起推出「SUMMER PARADISE 夏日數位體驗」，今天起就可以預領券，正式活動期間為5月22日起至6月8日，大家只要進入遊戲網址完成簡單的星巴克小遊戲，就有機會獲得買一送一、第二杯半價、指定飲品買一送一等優惠，大家可以動動手試手氣
2022年1月5日 · 路易莎開健身房了！路易莎健身房「Self Room」首店共兩層樓、空間近四百坪，位置在台北松山車站正對面，交通相當便利，選址就在CITYLINK松山貳號店的一樓及二樓，計費方式為「以分鐘計費」，一分鐘1.6元，可使用儲值卡；另外也有月費方案，每月則為999元，需綁約一年！
2020年1月3日 · 把腳尖向外轉，因為小腿後側的肌肉分為內外側，所以外側伸展完後、再把腳尖向外轉伸展小腿內側肌肉，兩邊需要交替輪流做. 瘦小腿肌伸展動作3：深蹲拉伸. 雙腿併攏，離牆面約一個腳掌的距離. 在呼氣時蹲下、雙手抱住膝蓋，以臀部頂住牆壁. 注意蹲下時 ...
2023年12月11日 · 比買一送一強的超商優惠來了！即將迎來年末最後購物優惠雙12，各品牌紛紛推出超殺優惠，美人圈為各位整理四大超商「雙12優惠」給大家！像是7-11有買組合優惠、全家咖啡、霜淇淋都有優惠，還有咖啡買10送10、買12送12的優惠。超值必收超商雙12優惠各位別錯過了喔！
2019年9月17日 · 就以深蹲來說，它會訓練到大腿前側的「股四頭肌」，若沒有搭配減脂或伸展運動，大腿就容易越練越粗壯！ 圖片來源：hubpages.com 因此，想改善大腿前側的肌肉凸出，我們可以在久坐後或健身中，加入以下五個運動，幫助我們拉展、鍛鍊較少發力的大腿 ...
