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護膚品種類層出不窮，除了塗在身體的護膚品，近年大肆宣傳的還有吃進肚子裏的「護膚品」－膠原蛋白補充劑，宣稱可以解決皮膚乾燥、暗啞、色斑、皺紋、毛孔粗大等問題。
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隨著3G流動電話網絡發展趨向成熟，愈來愈多服務經由有關網 ...
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- 補充骨膠原的最佳方法是從平日飲食着手。既然補充身體骨膠原的最佳方法是通過飲食，你一定有興趣知道哪些食物最合適。除了牛肉、雞肉、魚肉、雞蛋和豆類等高蛋白質食物外，不妨試試由牛肉、雞肉或魚骨熬出來的骨湯，除了網上有大量食譜可作參考自家烹調外，市面上的有機骨湯也是不錯的選擇。
- 甚麼時候我才需要服用膠原蛋白飲？或許你會問：既然平日飲食也可以得到骨膠原，那豈不是沒有服用膠原蛋白飲或骨膠原補充劑的必要？那又不一定，因為當消化系統功能減低時，即使進食大量高蛋白質食物，也未能把食物消化再分解成胺基酸，這時候就可以透過膠原蛋白飲或服用骨膠原supplement補充所需。
- 膠原蛋白飲推薦：Pola B.A Liquid 抗糖口服液 $760/ 20 mL × 12支)添加 5000mg 膠原蛋白和透明質酸配製而成 ， 富含Pola 的原創複合物「Ch-A精華 」及多種草本精華等，強效修護肌底，帶走可致肌膚老化的糖化物。
- 膠原蛋白飲推薦：Fancl Tense Up 膠原蛋白美肌飲料 $335/盒(50ml X 10支)含2,600mg日本專利的三肽膠原蛋白，分子極細，極易被吸收；蘋果多酚阻截膠原蛋白老化和流失；輔酵素 Q10 為肌膚提供製造緊緻潤澤元素所須的能量，且高效抗氧化；另含維他命C、稻米精華 (含細胞間脂質)、維他命E及透明質酸等，保護膠原蛋白防禦氧化及分解，一瓶只有 30kcal，減肥飲也不礙事。
- 膠原蛋白推薦：Meiji明治氨基膠原蛋白粉。Meiji明治氨基膠原蛋白粉。功效及賣點。萬寧有售的日本明治Amino Collagen氨基膠原蛋白粉，含有由魚類提取之氨基膠原蛋白精華的獨特成分，比由豬皮提取之氨基膠原蛋白提高吸收1.5倍。
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- 膠原蛋白推薦：Milcolla膠原蛋白粉 30日分量。Milcolla膠原蛋白粉 30日分量。功效及賣點。Milcolla膠原蛋白粉曾經被台灣節目《女人我最大中》介紹過，在日本更熱賣逾300萬盒，人氣不寄忽視。
- 膠原蛋白推薦：Shiseido The Collagen高美活膠原蛋白粉W。Shiseido The Collagen高美活膠原蛋白粉W。
其他人也問了
補充骨膠原的食物有哪些?
缺少骨膠原怎麼辦?
骨膠原流失怎麼辦?
為什麼需要用骨膠原蛋白?
2023年6月19日 · 骨膠原食物推介. 在日常飲食中，不少食物含有骨膠原，或可刺激骨膠原組成，補充身體所需的膠原蛋白，以下介紹其中幾款，是否你日常餐單的至愛？ 雞蛋 – 雞蛋含有大量脯氨酸，有助骨膠原增生；配合促進肝臟排毒的硫，幫助排出破壞骨膠原的毒素。 南瓜籽 – 含豐富鋅促進組成膠原蛋白，同時提高肌膚再生速度，保持肌膚健康。 莓類 – 士多啤梨、黑莓和小紅莓含有鞣花酸，有助預防紫外線分解膠原蛋白。 雪耳 – 含豐富膠原蛋白，保持肌膚彈性，而且熱量較低，不勿致肥。 番茄 – 含維他命A和C對抗自由基，減少色班，同時促進骨膠原製造。
2020年7月14日 · 人從二十五歲開始，體內所生產的骨膠原會續漸減少，不過，體內的骨膠原是否太少而需要透過骨膠原飲品或補充劑supplement去補充所需，是不能夠從驗血或其它測試中得知結果的；也就是說，身體是否不夠骨膠原，要從其它地方觀察自行判斷。
2010年3月16日 · 消委會指現時本港銷售的保健產品，按其成分及聲稱功能受條例監管，該會 七年至今共收到五宗相關投訴，衞生署稱已跟進部分涉嫌違反商標條例的產品。 有售賣膠原蛋白補充劑的Fancl回應指，消委會的報告主要針對市面一般膠原補充食品及補充劑，Fancl產品內的「三膠原蛋白」有別一般膠原蛋白，已證實可促進生物膠原蛋白的合成。 另一品牌H2O+回應顧客查詢指，同意消委會研究，指膠原蛋白需先由人體吸收，反應亦因人而異。 敷完面膜似靚啲不乏捧場客. 膠原蛋白產品風靡萬千女士，除骨膠原補充劑外，骨膠原面膜、面霜亦是美容院的大熱產品，市面上甚至有燕窩骨膠原及含膠原蛋白的即食麵出售，商品愈來愈多樣化。 香港美容業創會主席葉世雄表示，不少女士到美容院做護膚療程，都會「敷一敷」膠原面膜，希望令皮膚更容光煥發。
2021年4月9日 · Stephanie 指，食物經消化後分解，被身體細胞吸收，喝下膠原蛋白飲品後，經消化系統分解，和身體氨基酸組合，即使某些時候可提供幫助合成膠原蛋白的原料氨基酸，但不會直接以膠原蛋白形態呈現，未必可明顯地發揮到其提到的「神奇功效」 ，與其 ...
