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- 滿福堡. 滿福堡使用瑪芬麵包外皮，油脂含量較低，份量約是2份全穀雜糧類，大概等於半碗飯的份量；蛋白質部分，有1顆蛋和1片火腿，大概是1.5份的蛋白質，整體熱量259大卡，算是滿均衡的一款。
- 青蔬滿福堡. 青蔬滿福堡其實就是滿福堡再加上一點蔬菜，但蔬菜量少，約只有0.1份的蔬菜量，因此，不論點選青蔬滿福堡或滿福堡差異並不大。
- 吉式蛋堡. 吉式蛋堡和其他的漢堡比起來，熱量和鈉含量都比較低，起司片含豐富鈣質、雞蛋屬於優質蛋白質，適合當成小朋友和靜態工作者的早餐；如果是勞工或是體力消耗大的工作者，可能就會吃不飽。
- 火腿蛋堡. 火腿蛋堡是吉式蛋堡再加一份火腿腱，所以蛋白質含量會再高，不過，不管是吉式蛋堡或火腿蛋堡，都加了番茄醬和香蒜醬，若想要鈉含量與脂肪含量低一點，建議可以請店家特別處理，不要加入這2種醬。 增肌組.
2023年12月26日 · 2023/12/26 10:40:00. 評論. 這篇文章報導了麥當勞宣布其人氣早餐「蕈菇滿福系列」將在12月27日至明年2月27日限期回歸以及單品的介紹。 該系列共有五款產品，包括「蕈菇豬肉滿福堡」、「蕈菇滿福堡」、「蕈菇豬肉滿福堡加蛋」、「蕈菇無敵豬肉滿福堡加蛋」及「蕈菇青蔬滿福堡」，其中最受歡迎的是「蕈菇無敵豬肉滿福堡加蛋」。...
6 天前 · 麥當勞人氣漢堡「麥香魚」加入早餐菜單後深受顧客好評，鬆軟的口感與美味擄獲大票忠實粉絲。 麥當勞宣布，5月22日起至7月9日（或售完為止），「雙層麥香魚」重磅回歸；超人氣冰品「可可布朗尼冰炫風」也同步驚喜開賣，有興趣的粉絲千萬別錯過。...
2023年7月28日 · 0:00 0:00. 麥當勞早餐「熱量排行」曝光！ 第1名超熱門 飆破600大卡. 2023/07/28 11:17:00. 評論. 這篇文章介紹了營養師程涵宇對於麥當勞早餐的評價和建議。 在文章中，程涵宇分享了17種麥當勞早餐的熱量和營養價值，並提供了前三名熱量排行。...
- 脆雞腿排烤土司／685kcal／含鈉量1208.5mg。
- 雞塊鬆餅大早餐／664kcal／含鈉量1272.3mg。
- 黃金豬排烤土司／578kcal／含鈉量：1019.6mg。
- 火腿薯餅烤土司／561kcal／含鈉量：1049.6mg。
2021年9月22日 · 2021/09/22 07:41:00. 生活中心／林奇樺報導. 麥當勞又有優惠券了！ 麥當勞推出早餐買一送一優惠，單點豬肉滿福堡、香雞蛋堡、特選那堤任一品項，就能再多一份！ 時間今（9/22）日持續到10月19日，整整28天！ 以豬肉滿福堡單點價48元，買一送一，一個漢堡僅要24元，簡直比一般早餐店還要便宜！ 麥當勞推出「早安優惠券」。 （圖／業者提供）...
2021年3月19日 · 2021/03/19 06:11:00. 生活中心／綜合報導. 方便快速的麥當勞，是不少上班族、學生族的早餐選擇，不過，麥當勞畢竟是速食，應該要怎麼吃才健康？ 營養師孫語霙在臉書分享麥當勞健康飲食指南，幫助大家挑選一份好吃又健康的早餐，開啟一天能量。 方便快速的麥當勞，是不少民眾的飽餐選擇。 （示意圖／資料照）...
