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  1. 2023年9月20日 · 貼文一出,吸引不少網友留言回應,大家都認為秋葵是對身體非常好的食材,而且簡單烹飪就很好吃,「顧胃潤腸、預防便秘的好食材」、「秋葵的 ...

  2. 2023年9月20日 · 秋葵料理涼拌|風傳媒. 風生活. 吃秋葵別再只會加醬油! 內行人「搭2物」清爽開胃超下飯,做法快速又簡單. 風生活綜合報導 2023-09-20 12:30. 秋葵是營養價值極高的蔬菜,不僅能幫助消化,也有護眼、控血糖的功效,但有些人不喜歡其黏稠的口感,對這項食材可說是又愛又恨,... 1. 吃秋葵別再只會加醬油! 內行人「搭2物」清爽開胃超下飯,做法快速又簡單2023-09-20...

  3. 2024年1月9日 · 秋葵水製作3步驟: 材料:生秋葵5根、100~180毫升的水. 1. 將秋葵的蒂頭切除。 2. 把秋葵切口朝下,放進瓶子或杯子裡,加入可以浸泡秋葵的水量。 3. 蓋上蓋子或保鮮膜後,冷藏約8~12小時,將秋葵水取出後即可飲用。 哪個時間點喝秋葵水最有效?

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  5. 2023年9月6日 · :整根汆燙淋和風胡麻醬。 秋葵4種吃法。 (圖/取自農糧署臉書) 部分民眾會將秋葵切碎、切丁或切片來料理,透過不同的料理方式來品嚐秋葵的美味,農糧署也透露,「有業者將秋葵種籽曬乾磨碎後,開發為無咖啡因的秋葵咖啡」, 喝起來別有一番風味。 貼文一出,網友紛紛在底下分享秋葵料理方式, 「秋葵玉子燒,當作便當配角很好用」、「汆燙到熟夾起,沾醬油膏加甜辣醬」、「清燙後…直接吃!...

  6. 2023年9月20日 · 吃秋葵別再只會加醬油!內行人「搭2物」清爽開胃超下飯,做法快速又簡單2023-09-20 12:30:15

  7. 2024年1月2日 · 1. 秋葵短小較鮮嫩,不要超過10公分. 跟成年人指節長度差不多的秋葵口感較鮮嫩, 盡量不要挑選超過10公分的秋葵。 2. 顏色愈深綠愈老. 新鮮的秋葵顏色是鮮綠色及微微泛黃, 如果變成深綠色,代表開始變老了。 3. 絨毛愈多愈新鮮. 秋葵表面的絨毛愈多,代表愈新鮮。 4. 觀察秋葵蒂部是否發黑. 秋葵的蒂部在剪下來後兩天就會開始發黑, 挑選時要留意蒂部是否發黑,就能知道其新鮮度。

  8. 2017年4月27日 · 食譜涼拌菠菜 先切再燙,烹調更簡單! 材料(2人份) 菠菜……200g 水……約1.5l 柴魚片……適量 [高湯醬油]※醬油用高湯稀釋後可降低鹽分。

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