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2019年3月20日 · 低周波治療器能舒緩疼痛！. 醫師：自用可以，但注意這些禁忌. 日期：2019 年 3 月 20 日 作者： 盧映慈. 許多人會使用低周波治療器來緩解痠痛，但其實這種治療器屬於第二級的醫療器材，必須有醫療器材許可證才能販賣。. 食藥署醫療器材及化妝品組科長林欣慧 ...
- 長期姿勢不良造成的「枕神經痛」
- 不建議使用按摩治療
- 調整生活習慣枕神經痛不再來！
書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，枕神經痛是指頭部後側大枕神經及小枕神經受到壓迫，或是被肌肉群卡住所造成的現象，通常會表現為陣發性疼痛，每次疼痛短暫，可能不到一秒，位置則是位於單側的後方枕部，兩邊同時疼痛比較罕見。 「由於陣發性的疼痛力道強、又無法預測，更會增添疼痛帶來的困擾。除了突然的疼痛外，有些病人可能還會伴隨著視力模糊、對光敏感、眼睛後方或兩太陽穴疼痛等，」黃婷毓指出。 枕神經痛好發於低頭族、長時間使用電腦的上班族、做長期仰頭的工作者，如汽修工人等。如果沒有儘早治療，疼痛感會加劇，頻率也會增加，除了影響日常活動外，睡眠也會被干擾。
治療方面，可以分為口服藥物治療、物理治療及枕骨神經阻斷。黃婷毓表示，口服藥物包括口服非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)及神經肌肉鬆弛劑(Rivotril、Lexotan等)，一般病人只要服用1-2天症狀即可改善。 如果診斷時發現病人的肌肉太僵硬，還會搭配物理治療。「建議可以使用熱敷，讓局部僵硬的肌肉鬆開，並配合適當休息，」黃婷毓指出。如果口服藥以及物理治療都沒有效果，才會考慮進行枕骨神經阻斷，具體方式是局部施打類固醇或神經麻醉劑。 黃婷毓強調，在在疼痛期間，不建議患者用按摩紓緩症狀，因為有可能會使急性發炎反應更為劇烈，使疼痛情況惡化。
黃婷毓建議，長時間久坐電腦桌前的工作者，最好每半個小時起來伸展頸部肌肉，平常也可作一些運動伸展或強化頸部肌肉，如果未改善生活習慣，復發的機會將會增加。 最後黃婷毓提醒，資訊的時代每一個人幾乎都是3C的重度使用者，也越來越多人因為枕神經痛就醫。如何保持頸部肌肉及脊椎的健康，是一個重要的課題，黃婷毓呼籲，定時休息、伸展、強化肌肉，倘若出現疼痛症狀，儘快就醫，才不會讓枕神經痛一來再來。 延伸閱讀： 長假後上班總是頭暈想吐？小心是偏頭痛造成眩暈！ 9成上班族的頭痛救星 中山附醫超微針灸讓你遠離偏頭痛 看不清楚東西還會頭痛，有可能是腦膜瘤搞的鬼 文／林以璿 圖／許嘉真
2023年6月20日 · 除了吃藥還有哪些方法能控制血壓呢？ 這些高血壓患者常見治療和控制問題一次解答。 重點 症狀及原因 診斷與治療 調理與預防. Heho整理包 診斷與治療. 我有高血壓問題，該看哪一科？ 如果健檢時發現血壓顯示紅字，是否就是 高血壓 ，需要吃藥治療嗎？ 看病時量測血壓，發現數值偏高，這樣是不是有問題呢？ …… 其實「血壓高」和「高血壓」並不能一概而論。 當身體應付外來刺激，像是生氣或危急時的血壓升高，其實是一種暫時性且正常的生理現象；而高血壓則是指動脈血壓持續升高，並不會單憑 1 次就認定，且需持續測量一段時間、在不同時間內測得皆有血壓升高情形，同時排除像是「白袍症候群」或其他生理疾病等可能影響血壓的因素才能判定。
4 天前 · 其實，起司佐威士忌享用的體驗也很不錯！. 簡單來說，氣味濃郁的起司，就搭入口強烈有勁的威士忌；奶香輕盈的起司，就配輪廓清新優雅的威士忌，CParty特別精選十款在專業起司吧「康拓洋行（Le Comptoir）」中極為熱銷的起司品項，教大家怎麼選酒最合適 ...
2019年9月23日 · 身體疲憊是因為氣虛？. 4 種虛弱體質這樣補才對！. 日期：2019 年 9 月 23 日 作者： 彭幸茹. 當身體一出現狀態，最常見的像是疲倦、生完一場病、生產後，最常聽見的建議就是「你這個要補一下喔！. 」，然後就會開始收到各樣的補品、補藥等。. 但其實 ...
2020年11月13日 · 很多人所謂的小中風，其實是「暫時性腦缺血 」，正因為症狀不夠明顯，雙和醫院神經科醫師、預防暨社區醫學部主任陳龍說：「民眾對中風有一定的了解，但對『小中風』卻相對陌生，因為有可能這些症狀一下子就過去了，非常容易被忽略。
2022年12月9日 · Coser、網紅取景拍照熱點 仙境西拉雅龍崎市集 11 日牛埔農塘登場. 日期：2022 年 12 月 9 日 作者： 許 筑婷. 「2022 仙境西拉雅－山海圳大圳之路系列活動」龍崎市集活動將於 12/11（星期日）牛埔泥岩水土保持教學園區（牛埔農塘）前方廣場舉辦，歡迎大家走進龍崎 ...
