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龍眼肉有什麼功效?
龍眼有什麼營養價值?
龍眼吃太多會怎樣?
龍眼乾有什麼功效?
2017年3月1日 · 1，龍眼肉含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效。 2，龍眼肉對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤多發的階段，適當吃些龍眼有利健康。 3，龍眼肉有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。...
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桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的 ...
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龍眼肉 又稱為桂圓，它的食用價值很高，能補益心脾，用於氣 ...
- 龍眼全身都是寶，男人的補腎佳品
1、龍眼營養豐富，龍眼的葉、花、根、核均可入藥。2、龍眼 ...
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龍眼是大自然美好的「恩賜」，為了充分的利用好它，我們還 ...
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治療的方法是補益心脾，龍眼恰好具有這種功效，治療心脾兩 ...
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龍眼肉的食用方法： 1.中老年人思慮過度，勞傷心脾，有神疲 ...
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2023年8月4日 · 保養肌膚與傷口癒合： 龍眼有助於體內生成膠原蛋白，具有保養肌膚與傷口癒合的效能。 預防記憶力下降： 龍眼內含葡萄糖、蔗糖、鐵等營養，能提升大腦的認知能力，減少罹患失智症的風險。 推薦閱讀：龍眼耐旱用途多 果實生吃熟食兩相宜. 龍眼熱量高嗎？ 龍眼的甜度很高。 根據 食農教育整合平台 的資料，每100公克（約12～14顆）的龍眼就會攝取大約73大卡的熱量，因此一天不建議吃太多龍眼，以免熱量超標及上火。 另外，龍眼的鉀含量同樣很高，如果有糖尿病、腎臟病史的患者，在食用前都應該諮詢醫師，以免引起不良反應。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 龍眼跟桂圓差在哪？
龍眼肉能補益心脾，養血安神，為性質平和的滋補良藥。 單用龍眼肉即有效，亦常配 黃耆 、 人參 、 當歸 、 酸棗仁 等同用，如 歸脾湯 。 用於老弱體衰、產後、大病後見氣血不足者。 龍眼肉和白糖蒸熟，開水沖服，如玉靈膏 (代參膏)，可補益氣血。 【文獻別錄】 《本經》：「主安志，厭食，久服強魂魄，聰明。 《藥品化義》：「桂圓，大補陰血。 凡上部失血之後，入歸脾湯同蓮肉、芡實以補脾陰，使脾旺統血歸經；如神思勞倦，心經血少，以此助生地、麥冬補養心血；又筋骨過勞，肝臟空虛，以此佐熟地、當歸，滋肝補血。 【用法用量】 10～15克。 大劑量30克。 煎湯。 【現代藥理】 龍眼肉含葡萄糖、蔗糖、哂石酸、腺嘌呤、膽鹼、蛋白質及脂肪等。 【其它相關項目】 本草備要 - 龍眼肉. 神農本草經讀 - 龍眼肉.
龍眼含豐富的多酚，具有抗氧化，保護細胞免受自由基造成的傷害，有抗癌的功效。 龍眼還含豐富的 維他命C 和 鐵 質，有助保養皮膚和預防 貧血 。 龍眼種類
2021年7月29日 · 龍眼肉，即是中醫所指的桂圓肉或圓肉，可補脾養血。新鮮龍眼與龍眼乾功效有沒有分別？坊間稱吃龍眼乾會燥熱，真的嗎？新鮮龍眼是否可補血？註冊中醫葉麗斌解答有關吃龍眼的問題。
2023年7月25日 · 龍眼肉是一味滋補性食品，四時皆能應用，能益腦增智、養心、補血、安神、為心、脾要藥，適合男女老少、體弱病者補養。 龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經，補心脾，益氣血，能治療常見的貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。 另外，藥理研究也顯示，龍眼有抗衰老、補血鎮靜及促進生長發育的作用。 美容延年功效也十分顯著，且久服無損健康。 據註冊中醫師張立彤所說，龍眼主產於南方廣東、福建、廣西等地。 於初秋果實成熟時採摘，烘乾或曬乾，剝開果皮，取肉去核，曬至乾爽不黏，儲存備用。 龍眼以果大、肉厚、汁多，瓤層晶瑩玉潔，味道鮮甜蜜香者為佳品。 選購乾品時，以肉厚片大、色棕黃、甘味濃、乾燥潔淨者為佳。 因鮮品實為水果，所以用量可以隨意。 乾品入藥每次10至15克，大劑量可逹30克。
2020年3月16日 · 龍眼的功效： 補心脾，益氣血，養心神。 用法用量： 水煎服，10 至15 克，大劑量30 至60 克。 日常可蒸服、煮粥或熬膏。 使 用 注 意. 1. 腹脹或有痰火者不宜食用。 2. 本品中葡萄糖含量較高，糖尿病患者不宜食用 。 現 代 研 究. 成分：乾果肉所含的可溶性部分，其中有蛋白質，脂肪，葡萄糖，蔗糖及維生素B1、維生素B2、維生素C，蘆丁，還含酒石酸，腺嘌呤，膽鹼和反式羅勒烯、反- 丁香烯等揮發油成分61 種。 藥理：龍眼肉提取液體外抑制小鼠肝勻漿過氧化脂質生成，具抗衰老作用和抗突變作用。 文 獻. 《神農本草經》：「久服強魂，聰明，輕身不老，通神明。 龍眼的功效好處~眼病食療方例.
