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2021年4月20日 · 過去較多的高血壓標準設定在140/90mmHg，然而現在多數共識會將高血壓的標準下修到130/80mmHg。 也就是說，血壓量起來超過130/80mmHg時，就算高血壓。 被誤解的高血壓. 通常患者偶爾到醫院測量到超過130/80mmHg的血壓後，會說：「真的嗎？ 我怎麼不知道？ 」或「可是我都沒有什麼不舒服？ 高血壓不是會讓人頭痛嗎？...
2023年5月29日 · 2023/05/29 14:53:00. 評論. 這篇文章提供了很實用的資訊，讓民眾更加了解血壓的相關知識，也有助於提高大眾對自身健康的關注度。 問答. Q1：血壓數值分成哪兩種？ A. 收縮壓與舒張壓 B. 正常壓力與高血壓 C. SYS與DIA D. 90mmHg以上與80mmHg以下 正確答案：C Q2：會導致高血壓的風險疾病包括以下哪些？ A. 腫瘤與糖尿病 B....
2021年4月9日 · 2021/04/09 11:54:00. 記者洪玲明／台北報導. 高血壓患者得注意，如果量測血壓正常，但卻感到愈來愈喘，就要當心是否有主動脈瓣膜狹窄問題！ 醫師提醒多數病人在輕度狹窄時沒有症狀，隨著狹窄程度愈來嚴重，會出現呼吸困難、頭昏、暈厥、心絞痛等不適症狀，如疏忽沒治療，演變成重度狹窄，可能導致猝死！...
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收縮壓偏高還是舒張壓正常?
工作壓力大什麼活動最紓壓?
如何舒緩壓力?
如何預防高血壓?
2023年12月1日 · 大多數患者無任何症狀，因此高血壓也被稱為「無聲」或「隱形」殺手，但少部分人血壓過高時會有以下不舒服的症狀： 1.頭痛、頭暈問題. 2.耳鳴. 3.呼吸困難、急促. 4.心跳加速. 5.噁心、嘔吐感. 6.視力模糊或眼花撩亂. 7.流鼻血. 8.脖子、肩膀痠痛僵硬. 高血壓有哪些症狀？ 導致高血壓的原因又有哪些？ 好食課Anna李宜樺營養師用一張圖報你知！...
2019年3月28日 · 2019/03/28 18:44:00. 生活中心／綜合報導. 現代人飲食愈吃愈好、運動量愈來愈少，很多人不知不覺都已罹患高血壓。 據統計，全台高血壓患者直逼500萬人，40歲以後，更是平均每三人就有一人高血壓，吃藥降血壓似乎已成了日常；不過，許多人不解，為什麼明明已在吃藥，血壓還降不下來，醫生指出「關鍵原因」～你吃藥時間對了嗎？...
2023年5月4日 · 根據美國健康雜誌 (The Healthy)2020年引用網站 diys.com 的研究顯示，紓緩壓力最好的方法，取決於個人喜好，選擇一項讓我們感覺良好的方式紓解壓力，持續性會更長久。...
2018年3月25日 · 陳嬿伊在書中寫道，民眾來看精神科最常見的主訴就是「壓力大」，並且附帶一連串身心症狀，包括情緒低落、失眠、胸悶、心悸等自律神經失調狀況。 很多人都認為會得憂鬱症是因為「抗壓性太差」，但事實上情況剛好相反，往往是人們對抗了超載的壓力，才會生病。 許多人承受了過量的壓力。 （示意圖／翻攝自Pixabay） 陳嬿伊也在書中列出了7種身心狀態，若出現以下幾種狀況，代表你的壓力指數或許瀕臨超標邊緣：...
