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  1. www.msn.com › zh-tw › news量完血壓霧煞煞？見5情況爆健康警訊 這數據恐為嚴重血管硬化 - MSN

    2023年5月29日 · 收縮壓偏高且舒張壓正常，表示大動脈的彈性降低，這主要是因為人體老化的結果，常見於長年者和更年期婦女。 收縮壓正常，舒張壓偏高. 如果收縮壓正常而舒張壓偏高，脈壓差很小，多半是由於工作壓力大、缺乏運動，交感神經活性增高，周圍血管阻力增加所導致，這是高血壓病的早期表現。...

  2. www.msn.com › zh-tw › health最近有點累，你量過血壓了嗎？正常值該是多少？ - MSN

    2024年3月25日 · 明明睡得安穩，也吃得健康，還不忘每天吞顆維他命，為什麼還是經常覺得累、呵欠連連？如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累，試試量個血壓吧 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health心臟健康是吃出來的！風靡歐美「得舒飲食」預防心血管疾病 - MSN

    2023年12月20日 · 心臟健不健康，與吃下肚裡的飲食有很大關聯，不過什麼樣的飲食法，最有益心臟健康？美國心臟協會發表研究表示，多攝取蔬菜、水果、全穀類 ...

  4. www.msn.com › zh-cn › health高血壓常是自己吃出來的！醫師實測「靠1動作」不吃藥也能降血壓 ... 簡

    2024年3月11日 · 番茄. 甜菜根. 營養師陳怡錞說明，這裡面的食物跟平時提倡「吃好油」的概念很像， 南瓜籽、堅果都有好的植物油，鮭魚中的Omega-3也是好油，可以保養血管；綠色蔬菜裡面因為富含鉀鎂離子，有助於降血壓；水果的部分，藍紫色、紅色或黑色的莓果類，裡面的花青素可以幫助我們維持血管的彈性，彈性好就能有效預防高血壓引起的中風問題。...

  5. www.msn.com › zh-tw › news于美人血壓爆高234 醫師示警2重症病理徵兆 - MSN

    姜冠宇示警提到，庫欣氏反射代表的是腦壓爆高，高到心臟認為要異常收縮壓才能衝過腦壓，完成腦血管灌流給予氧氣供應，「這都是要出血性中風或是腦水腫（腦疝、壓到腦幹會窒息的）的徵兆」，如果案主接著發生血壓繼續爆高、心搏反而反向過慢，以及呼吸開始不規則、頻率整體變少等狀況，就要有一份警覺，重點是連續監測下，它整體症狀有沒有朝向庫欣氏反射的變化趨勢...

  6. www.msn.com › zh-cn › health下背痛站不直、無法彎腰？醫曝腰薦椎退化5治療，9招居家症狀緩解 ...

    3 天前 · 下背痛、肢體疼痛、痠緊、僵直？可能是「腰薦椎退化性關節炎」找上門！台北市立聯合醫院中興院區神經外科主任馮睿哲指出，腰薦椎是骨關節 ...

  7. www.msn.com › zh-hk › news台灣國會改革法案：三讀通過後會發生什麼？「青鳥行動」翻轉「藍 ...

    18 小時前 · 台灣中央研究院民族所助研究員劉文對BBC中文表示，多數人選擇在自己的縣市參與，將有助於未來行動「在地扎根」，而她在現場觀察到集會民眾的 ...

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