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2019年6月1日 · 高血脂盛行率為22.56％（男性：25.42％，女性：19.87％），估計罹患高血脂約435萬人。. 而臺灣10大死因中，與三高相關的疾病包括第2位 心臟疾病 、第4位 腦血管疾病 、第5位 糖尿病 、第8位 高血壓性疾病 及第9位 腎病 ，死亡人數總和（二 一六年5萬3,725人），較 ...
2021年11月1日 · 血壓是指血液從心臟送出時在動脈血管內產生的壓力，高血壓之所以有「隱形殺手」之稱，是因為當血壓升高時，大多數人並沒有明顯的症狀，因此常被忽視。 而當血壓經常高於正常範圍（一般人正常血壓為：收縮壓<120mmHg；舒張壓<80mmHg）時，身體很可能就會伴隨著諸多症狀，如頭痛、神智不清、噁心、嘔吐、呼吸困難等。 由於高血壓是心血管疾病、腎臟疾病、糖尿病等重大慢性疾病的共同危險因子，國民健康署建議18歲以上的民眾，每年至少要量一次血壓，如果本身屬於肥胖體型，同時又有高血壓的家族史，更應培養定期測量血壓的習慣，同時維持健康的生活型態，早睡早起、均衡飲食、規律運動，並隨時注意自身的身體狀況。
2021年11月1日 · - 2021 年 11 月 1 日. 780. 0. 2021年對業務人員並不容易，除了每月業績歸零的壓力外， 疫情突襲、失能險停售、過去擅長的險種優勢不再、 客戶財務重心的改變（臺股指數屢破新高）等， 令許多業務人員壓力備增。 根據壽險公會最新統計，業務員登記人數為38萬7,547人， 相較於2020年年底的39萬6,224人，減少了約1萬人。 這也是業務人員為什麼此時特別需要「抗壓韌性」的原因， 因為它能幫助我們事業走得更常久。 抗壓韌性是指人在經歷低潮之後「反彈回來」的能力。 抗壓韌性不在於如何避開挫折，而是專注於經歷挫折後， 我們如何從低谷中重新爬起。 本次每月特輯由3位從業至少10年的競賽高手， 為我們分享自己在這10多年的漫長賽跑中， 面對壓力時如何運用抗壓韌性重新站起。
2 天前 · 行為心理學家羅伯特．席爾迪尼在其著作《影響力》中列出5個引發好感的根本原因 ： 外表魅力、相似性、恭維（讚美）、接觸與合作、條件反射和關聯。 外表魅力和相似性如何影響好感度？ 《影響力》一書中指出對於好看的人們，我們會 ...
2024年3月1日 · 心肌梗塞及高血壓一直以來都是臺灣民眾的主要死因之一，來自衛福部2023年6月發布的統計，心肌梗塞僅次於癌症，位列10大死因的第2位、高血壓性疾病則在第7位，於2022年度各造成23,668人及8,720人死亡，且從歷年來看，無論是死亡人數或是死亡率都是節節攀升，與此同時，世界衛生組織亦指出全球每年約有1,800萬人死於心血管疾病，可見其對健康及生命所造成的威脅，值得每一個人的重視。 8行為讓心血管更健康. 1. 吃得營養： 以低糖、低油、低鹽、高纖以及原型食物為主。 2. 動得更勤： 減少久坐並每週進行中等強度運動150分鐘。 3. 積極戒菸： 戒菸可以降低心肌梗塞的發生率。 4. 睡眠充足： 每晚睡眠時間要有7至9小時。 5. 管理體重： 理想BMI範圍值為18.5至24。 6.
2 天前 · 在新加坡友邦保險AAG團隊超過200位達標IDA的績優業務員中，有45%的背景是學生出身，這與他們已實行20屆的「大學實習生計畫」有密切的關聯。 在國際龍獎IDA百人團隊、新加坡友邦保險財務顧問公司AAG集團執行董事葉舜仁的團隊裡，對於培育學生人才有著一套相當紮實的系統：「大學實習生計畫」。
2020年10月1日 · 生活型態不良易引起血壓的升高，而其中危險因子包括過度飲酒、吸菸、體重過重、運動量不足、心理壓力、鈉鹽量攝取過量等。 世界衛生組織於2019年所發布的資訊指出，估計全世界有11億3,000萬人口罹患高血壓，其中僅低於5分之1患者的高血壓問題得到有效控制，因此高血壓是全球引發早逝的主要因素之一。 衛生福利部國民健康署呼籲，要防治高血壓，定期量血壓是一大基礎，18歲以上民眾應至少一年量一次血壓，並且從年輕時就要養成良好的生活習慣。 若民眾有高血壓家族病史，或生活型態不佳，除了應定期量測血壓、注意自身健康外，也建議投保相關醫療險、壽險、長照險等保障，以避免因高血壓引發中風等疾病時，造成家庭的經濟負擔。
