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2023年5月29日 · 生活中心/蕭宥宸報導. 廖偉呈分享讀懂血壓數據的方法。 (示意圖/資料照ˇ) 民眾日常能透過血壓數值掌握自身心血管健康,但血壓又分收縮壓、舒張壓,量出來有2種數字跟一堆英文,你讀得動嗎? 藥師廖偉呈表示,血壓的形成主要取決於大血管彈性、心臟收縮、血液本身等因素,當血壓變得不穩定、偏高或低時,這些因素就提醒我們要仔細注意並追蹤。...
2024年5月17日 · 高血壓未控制,長期下來會導致血管硬化、造成心肌肥厚,心臟舒張與收縮功能受影響,進而引發心衰竭、中風等併發症;另一方面,長期體內高壓也會造成腎臟腎絲球硬化,進一步惡化為腎病變,嚴重者走上洗腎之路。...
王薏絜 張鎮安 的报道. • 10 小时....
2024年3月11日 · 風生活綜合報導 的报道. • 2 个月. 高血壓已經不是老人病了! 根據2016年到2019年國民健康營狀況變遷調查,18到39歲的年輕族群高血壓盛行率為5.69%,甚至有66%的40歲以下高血壓患者不知道自己得病, 對此,營養師就指出,平時可以多吃10種食物,有助於控制血壓。...
2023年12月22日 · 孕期水腫是不少孕媽咪最大的困擾,看著下半身腫脹難受,真的苦不堪言!究竟該怎麼改善不適的水腫問題,不妨聽聽專家的建議。 孕期水腫原因 ...
2024年1月27日 · 如果你的性子是遲緩的,脈就跟著是遲緩的。 《四診心法》提到平旦診脈之意義及醫家診脈應注意事項:「凡診病脈,平旦為準」,為什麼天剛亮就要把脈呢? 天剛亮,人還沒活動,也還沒進食,這時候的脈象是最不被外在環境、被一切活動影響的,所以準度最高。 而幫自己或對方把脈時,要做到「虛靜寧神」,心非常地靜定、沒有多餘的念慮。 「調息細審」,心靜定了,呼吸就會跟著細、長、慢、勻、深,也就調和了。...
2 天前 · 指導過許多知名歌手的演唱老師陳威宇,在看完她於《歌手2024》上,演唱〈帶我走〉的片段後,讚「聲音很甜美」,但也點出一些歌唱上的問題。當 ...