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1. www.mrmiles.hk › blue-wemedi【Blue WeMedi門診保】輸入里先生優惠碼「MILESMEDI」首年只需 ...

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   2 天前 · Blue WeMedi門診保 – 現時投保輸入里先生優惠碼「MILESMEDI」，送額外HK$100超市禮券！首年保費只需HK$120，就可以全年無限次¹以優惠價睇醫生！指定門診服務包括普通科、專科、物理治療、中醫、跌打、針灸、脊醫、牙科，通通都可以用優惠價睇！

2. www.mrmiles.hk › hx-lounge-club-autus遨堂CLUB AUTUS︱香港航空 Lounge體驗圖文報告 - Mr. Miles

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   2023年11月2日 · 遨堂CLUB AUTUS︱現已重開！香港航空貴賓室體驗圖文報告＋入Lounge方法！提供各種輕食 可以帶埋上機！ （遨堂CLUB AUTUS已於23年10月31日重開！） 除咗環亞機場貴賓室，香港航空嘅機場貴賓室都算係有信用卡就入到嘅Lounge，不過就多數要坐返香港航空嘅機先可以喇。

3. www.mrmiles.hk › sams-club-promo【山姆優惠合集】中銀、滙豐、銀聯信用卡都推出 Sam’s ...

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   2024年2月22日 · 山姆會員商店是什麼？ 山姆係Walmart旗下嘅倉儲式商店，特色係商品全部都大件夾抵買，而且要俾會費加入成為會員先可以入去買嘢。 山姆會員商店 會員收費 山姆會員分有普通及卓越會員2種，年費分別為每位RMB260及680 包一張主卡及一張親友卡，可以2個人夾一個會籍

4. 其他人也問了

   水腫怎麼辦?

   • 值得一提的是，水腫反而要多喝水才對。 正常人每天喝2000-3000毫升的水並不會造成水腫，會造成水腫大多是因為飲食重口味吃太鹹、鈉過多，才會使水分滯留在體內引起水腫，所以反而應該多喝水幫助身體將鈉排出體外。

   不只吃太鹹，蛋白質吃不夠也易水腫！ 1圖看「消水腫食物」：多吃澱 …

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   為什麼喝太多水會水腫?

   • 許多人認為水腫是因為水喝太多，要改善水腫就不能喝太多水。 事實上，多喝水可增加血容積幫助血液循環，真正的水腫原因往往是身體發出的警訊。 水腫不是水喝太多，醫：是身體發出警訊！ 大灣健全診所家醫科醫師王威傑表示，鬧水災的關鍵不是因為水太多，而是在於地勢太過低漥、排水不良、疏散出問題等原因所造成。 同樣的道理，水腫的問題往往因為器官、血管等出現問題，導致水循環運送異常、局部堆積，應找出原因並改善。 王威傑醫師說明，像心臟是負責血流的重要器官，透過血流將血液、水分等運送到身體各處。 從動脈至微血管，再從微血管到靜脈然後回收，如同抽水馬達一般。 過程中若心臟這顆抽水馬達出現問題，如心臟衰竭，便難以從周邊抽水回來，也就容易堆積在身體周邊，造成雙腿水腫。

   水腫不是水喝太多！小心這6器官生病了 醫：雙腿都有＝全身性問題 | ETtoday健康雲 …

   health.ettoday.net/news/2106514

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   為什麼坐太久會水腫?

   • 坐太多會導致浮腫，和運動太少會導浮腫的原因類似。 坐太多尤其影響下半身的血液和淋巴循環，令臀部、大腿和大腿特別容易積住水分，引起水腫。 每天坐5小時或以上，下半身就容易水腫。 水腫原因8.

   【去水腫】10大去水腫方法+去水腫食療| Perfect Medical

   www.psmedical.com.hk/blog/slimming-tips/reduce-edema/

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   腎臟水腫怎麼辦?

   • 而腎臟也是過濾、排除水分和雜質的主要關卡，若腎臟出現腎衰竭等問題，也會影響排水，出現水腫的情況。 不過身體出現水腫也有部分原因屬於良性，例如懷孕或是部分藥物出現的副作用，像是血壓藥、血糖藥、荷爾蒙藥物都有可能。 雖絕大多數屬於良性，但若情況太嚴重，應與醫師討論、評估是否更換藥物或停藥，不可擅自停藥。 按壓脛骨兩側檢查水腫，單、雙側原因各不相同！ 水腫和肥胖相似，要自行初步評估是否有水腫，可用食指按壓小腿脛骨兩側，在按壓5～10秒後觀察恢復的情況。 若是有輕微凹陷約0.5公分但隨即恢復，屬於輕微的水腫；凹陷若約為1公分，10秒內恢復則為中度；凹陷約1.5公分通常則需要10～20秒內才有辦法恢復，為重度水腫；凹陷若為2公分，往往則會超過20秒，此為極重度水腫。

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5. www.mrmiles.hk › msig-study-insurance【MSIG海外升學保險】限時8折保費折扣優惠！留學前做足準備！ | ...

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   2023年8月17日 · 留學期間有機會去周邊國家玩吓，如果不幸遇到行程延誤都可獲延誤津貼、額外交通費用及住宿費用保障。 靈活醫療保障 海外留學最擔心就係患病或者發生意外，突然需要入院，MSIG海外升學保險提供高達HK$1,000,000醫療費用保障，包括返港後嘅覆診醫療費用（睇中醫都保）！

6. www.mrmiles.hk › futu-mmf【富途牛牛現金寶教學】免手續費！5厘低風險投資，性質似活期+有 ...

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   2024年3月26日 · 富途牛牛現金寶（貨幣基金）相信好多朋友都玩咗好耐，低風險投資而且年化回報有約5厘！. 性質似活期+有自動申贖功能，閒置資金可自動買入收息。. 而且可以隨時贖回嚟投資其他嘢。. 富途開戶迎新：由即日起至4月30日開戶，放HK$80,000乜都唔做維持60天有HK ...

7. www.mrmiles.hk › about-mr-milesAbout Mr. Miles 里先生簡介 | 里先生 Mr. Miles

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   YouTube: 里先生 Mr Miles YouTube. Twitter: 里先生 Mr Miles twitter. Email: mrmiles@mrmiles.hk. Mr. Miles同個Logo一樣，心口得個「里」字，唔係返工放工食飯訓覺就係睇里數酒店旅遊資訊，早早計劃出走，為的是離開香港休息下抖啖氣。. 里先生職業係做會計及財務工作，經常都要 ...

8. www.mrmiles.hk › hilton-tokyo東京希爾頓酒店【多圖住宿報告】Hilton Tokyo房間/早餐/行政酒廊 ...

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   2019年9月24日 · 東京希爾頓酒店Hilton Tokyo位於新宿區。因為成功BRG(Hilton)到有75折到好抵，金卡以上會員又有送2人早餐，Hilton member 就有一人訂房2nd guest免費。我本身係Hilton鑽石會員，Junior Suite確實真係正！如果講同King Hilton差別都幾大，當時入住King Hilton仲未翻新所以感覺都幾舊下。