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  2. news.ebc.net.tw › news › health年過40身材、膚況超級仙！阿嬌「日常瘦身&去水腫方法」一次 ...

    2022年5月4日 · 因為這樣容易導致明天的身體出現水腫情形～因此平時可以多補充芹菜、冬瓜、蘋果醋，讓自己的身體不會那麼容易水腫！ 平常很會水腫的大家不妨可以嚐試看看餒。 圖片來源：微博 @鍾欣潼. 大家看完了阿嬌平日的保養秘訣後，是不是覺得從明天開始也可以好好的實施一下瘦身、去水腫的計畫惹！ 不過小編提醒大家哦，適合自己身體的瘦身、去水腫方法有百百種，若是真的不確定該進行什麼樣的計畫的話，不妨可以先諮詢醫生，如此一來也比較安全，也能透過醫生的建議更了解自己的體質，找出最適合自己的瘦身、去水腫方法哦。

  3. news.ebc.net.tw › news › health生酮飲食吃肉、不餓也能瘦？營養師曝4大優缺點 - 東森新聞

    2022年5月6日 · 00:00. 分享. 對於減重，大多希望可以在不用餓肚子的情況下執行，生酮飲食也因此相當受到矚目，其不僅可以不必餓肚子，肉也可以照吃，且脂肪量越高越好，減重效果還非常顯著。 不過，這樣的減重方式當然也有需要注意的地方，嫚嫚營養師說明原理及吃法，也提醒在吃之前應先了解優缺點。 吃肉、不餓也能瘦？ 生酮飲食怎麼吃？ 嫚嫚營養師 表示，生酮飲食最早起於約100年前醫療尚未進步的時代，人們為控制兒童癲癇症及糖尿病，進而發展出此飲食方式，在近20年來發現其對於減重也有顯著的效果，而最廣為人知的誘因就是減重者不必餓肚子，因此掀起近年來國內外風行。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心.

  4. news.ebc.net.tw › news › entertainment阿嬌6cm傷破相後暴肥 崩壞照瘋傳嚇壞粉絲 - 東森新聞

    2020年10月15日 · 年過40身材、膚況超級仙！阿嬌「日常瘦身&去水腫方法」一次公開，喝水還要擬定時間表？

  5. news.ebc.net.tw › news › entertainment阿嬌暴肥18公斤「水桶腰」超震撼 一日狂吃5餐原因曝 - 東森新聞

    2021年5月11日 · 年過40身材、膚況超級仙！阿嬌「日常瘦身&去水腫方法」一次公開，喝水還要擬定時間表？

  6. news.ebc.net.tw › news › entertainment看穿賴弘國只會嘴砲與澎風 阿嬌徹底心死 - 東森新聞

    2020年5月13日 · 年過40身材、膚況超級仙！阿嬌「日常瘦身&去水腫方法」一次公開，喝水還要擬定時間表？

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  7. news.ebc.net.tw › news › entertainment快訊／阿嬌下榻飯店出大意外！ 頭部重傷送醫治療 - 東森新聞

    2020年9月7日 · 年過40身材、膚況超級仙！阿嬌「日常瘦身&去水腫方法」一次公開，喝水還要擬定時間表？

  8. news.ebc.net.tw › news › entertainment老闆豪送3千萬新房 一句「阿嬌很難嫁」被罵翻 - 東森新聞

    2018年2月4日 · 年過40身材、膚況超級仙！阿嬌「日常瘦身&去水腫方法」一次公開，喝水還要擬定時間表？

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