搜尋結果
2021年11月7日 · 天氣凍容易影響氣血循環令腿部出現水腫，早前就有日本電視節目舉行10分鐘消腫大賽，結果發現以特定人手 正在閱讀 Title
2021年12月22日 · 久坐不動易有水腫問題。 為此，近日有台灣營養師分享了咖啡、粟米鬚茶等4款消水腫飲品，但要注意有部分人不適宜飲用。 另外，她又提醒多喝水及保持良好的生活及飲食習慣，亦有助去水腫。
在辦公室工作，或是因疫情留家工作，久坐不動後總發覺小腿腫脹成「象腿」？有註冊中醫師分析下身水腫4大成因，除了久未活動及坐姿外也與飲食習慣有關。她建議平日可多做4個腿部運動消水腫，並可按3個穴位減少濕氣
2022年2月21日 · 有營養師指，水腫與不良飲食習慣有關，例如進食過多高鹽的食物，如香腸、午餐肉及公仔麵等，均會引致水腫，建議市民多飲水和進食高鉀質的食物，如牛油果
2022年1月18日 · 一覺醒來照鏡時，通常會見到自己眼臉浮腫；若梳洗後仍未消腫，就可能有水腫問題。 有註冊中醫師表示，水腫一般可分為「偶發性」及「經常性」，各有不同成因，除了可從生活習慣及飲食習慣改善外，亦可透過按穴、茶療等
2021年12月11日 · 不少女士都受水腫問題困擾，要經常想辦法減走水腫所致的「包包臉」，台灣女星陳妍希曾分享每晚飲一碗海帶湯做晚餐，幫助去水腫減肥。 有註冊中醫師在網上發文表示，海帶有清熱利水的作用，飲用後有助消水腫。
2019年4月3日 · 清明時節雨紛紛，身處溫暖潮濕的環境，特別容易令身體積聚濕氣。想趕走濕氣去水腫，不如試試註冊中醫師所推介的養生湯水，讓你健康又醒神! 祛濕期3類戒口食物 註冊中醫師嚴耀堅表示，祛濕一般以健脾為主，所以在
