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2015年12月24日 · 1. 新的一年裡， 「選擇」 、 「決定」 我在行動裝置上想要採取的「最有意義行動」是什麼？ 2. 從 「簡單能把握」 、 「現在用得到」 重新出發，不用害怕「現在」刪掉 App ，因為「未來」隨時可以雲端安裝回來。 3. 反思過去這一年，我在手機上曾經感受過的干擾是什麼，嘗試「 去掉這些阻礙 」。 這些原則的討論，則可以參考這系列文章的前一篇：「 [年終整理術1] 應對網路時代，數位斷捨離七條新法則 」。 我的想法是這樣的： 接下來的一年中，我們一定還會接觸到許多新的工具、感興趣的服務、新遭遇的問題、增加的需求，也就是我們的行動裝置一定又會開始慢慢的愈裝愈多 App ，開始不斷修改工作方法。 也正因為如此，在 2015 年終，我們更應該.
2015年10月28日 · 二、 Google 雲端記帳家庭方案的缺點. 當然，任何方法都有優點與缺點，使用 Google 雲端記帳方案也有缺點，像是：. 需要自己設計問題. 需要網路才能使用. 沒有提醒鬧鐘功能. 不過我和老婆一起使用了一個月後，還是覺得 可以「家人一起同步記帳」 的協同合作 ...
2016年9月8日 · 從發散到集中，一開始視角發散，然後慢慢調整集中，這會是一個更好的專準主義過程。. 所以真正的專準主義不是「廉價的捨棄」，不是一時興起的斷絕網路、捨棄誘惑，反而專準主義要先擁抱資訊爆炸帶來的開放與可能性，只是他們不被迷惑，因為他們知道 ...
2020年7月10日 · 我剛剛不小心說出討厭。 還有一次，我發現小孩在那張「任務紙」的後面，自己在練習畫勾勾，他說他希望完成任務後，自己可以把勾勾畫上去。 過了一段時間，任務紙上的某些任務還是有些問題，但生氣、說出負面話語的任務卻有了很大的改進。 不是說孩子就完全改掉壞習慣，或是從此不亂發脾氣（連大人都做不到）。 但是透過這樣的生活任務板， 在孩子心中，確實建立了一個「有目標的改進意識」。 而在孩子完成某些任務時，我也帶他去挑選了他自己選擇的獎勵，並且我不做評斷的干涉（例如跟孩子說這個玩具不好，另一個更好之類的）。 那些目前還遇到阻礙的任務，我想是因為任務本身設計得還不夠好，我打算近期再跟孩子討論，一起擬定新的修正任務。
2014年6月19日 · 關於專注的5個思考. 為什麼隔離干擾也不會讓你專心？. 關於專注的5個思考. 一般常見的說法是這樣的：出去玩帶著手機會讓我一直手癢想要拿出來上個 LINE， 在家裡打開電腦上個網一大堆社群資訊搞得我心煩意亂，於是我要像下面說的這樣做：「我要把手 ...
2015年7月6日 · 避免數位干擾，我如何適時回歸紙本手寫筆記方法. 作者： Esor Huang 7月 06, 2015. 大概在三四個月前開始，我決定給自己一個研究課題： 把五六年前還會一直帶在身上的紙本筆記本重新「裝備」 ，練習如何把手寫筆記與我目前使用多年的數位筆記方法在 ...
2016年12月21日 · 而對我們日常的工作與生活來說，「覆盤」同樣是在一個全面的回顧中，可以跳出原本專注在每一步執行時容易忽略的大局觀，透過事情完結後的回顧，鳥瞰策略上的得失。. 在 2016 年的年底，我剛剛幫自己完成了一次覆盤，下面，就來跟大家分享我為自己建立 ...
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&ck=7E66289B876C58B21114A39CE6250255&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "吳宇森 太太2")
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