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2023年2月11日 · 1. 你覺得生活一成不變嗎？ 應該要怎樣才能活得快樂？ 「快樂」是一種主觀的心態，每個人都有主動權去選擇如何過自己的日子。 也許每個人對於「認真過生活」這一詞的定義都不一樣。 但凡「認真過生活」這一點，意義其實是「認真看待你生活圈的每一件大事小事，然後全力以赴的去面對。 獨自生活 不一定有結果 人間喜樂 還需自己琢磨 獨自生活 不一定有結果 無謂如何 如此一生值得. 王貳浪〈人間城〉. 最近這些日子，無論你是在忙上班、忙着躲疫情、還是忙DSE的你，是否有認真過好自己的生活呢？ 在這驟變的時代裏，你可能會想問要怎麼樣才算「認真生活」，怎麼樣又算「行屍走肉」？
2018年3月27日 · 知性女生. 【你快樂嗎？. 】快樂第一戒：不必逼自己快樂，消化抑鬱使人成長. 撰文：許芷婷. 出版： 2018-03-27 08:00 更新：2018-03-27 08:00. 在不快樂時候，聽過最勵志的一句歌詞是這樣的：. 「不開心未必不堪 快樂也要找原因。. －《開不了心》. 心情一 ...
2017年2月17日 · 我們在追求什麼 （六）：「我」的快樂主義. 撰文：曾瑞明. 出版： 2017-02-17 19:52 更新：2017-05-04 14:29. 不過一隻蠔跟一個人是不同的。. 蠔意識不到自己的快樂但人可以。. 為什麼智性活動會比快樂更重要呢。. 絕聖棄智不好嗎？. 批評快樂主義常說快樂的 ...
2018年5月27日 · 【練習一個人】不必自欺一個人也很快樂 4首歌陪你走寂寞旅程. 撰文：黃漢兒. 出版： 2018-05-27 21:00 更新：2018-05-28 20:04. 練習一個人，習慣一個人，這是我們需要學習的課題。 《百日告別》電影劇照. 不是要你自欺欺人地告訴自己「一個人也很快樂」，而是要你認清事實－－「一個人」的時間可以是短暫，但也是無止境地「隨時探訪」。 一個人與寂寞，似乎是難以分割的事。 而有趣的是，寂寞，好像沒有完全準確的相反。 那寂寞，必然是負面嗎？ 不論你有否戀愛，就讓以下的四首歌，帶你和我走畢一遍那曾經「一個人」的旅程。 逞強的自白 林凡《一個人生活》 剛分手過後，從兩個人變回一個人的適應期是最難熬的。
2018年8月30日 · 桑托斯的快樂之道其實很簡單，總結為以下五大方法： 要學會感恩. 桑托斯給學生的功課，其中一項是每天花10分鐘時間寫下5件自己感恩的事，除了記下事件人物外，還要寫出自己的感受和感動的原因。 桑托斯相信這樣做能讓人內心感到溫暖。 每天花10分鐘時間寫下5件自己感恩的事。 （VCG） 助人為快樂之本. 桑托斯認為，幫助有需要的人，內心也會發出溫暖的光芒。 所謂「施比受更有福」，若然真心助人，不求回報，自己也會感到滿足。 看到別人有困難時伸出援手，事後不求回報。 （VCG） 把時間和精力花在對的地方. 人生有限，所以更加應該珍惜每分每秒，妥善安排時間。 例如多跟親人聊天、接觸朋友、看書，比起你花時間滑動手機玩遊戲、看訊息，絕對會令你更有活力。 妥善安排時間，少玩手機。 （VCG） 充足睡眠和適量運動
2018年2月19日 · 開罐. 10秒就可以得到快樂？. 5件令你瞬間變開心的事情. 撰文：周悠. 出版： 2018-02-19 11:54 更新：2018-04-13 11:00. 4. 當感到失落、孤獨的時候，你會做甚麼使自己快樂？. 假如你經常感到有壓力、力不從心、常常胡思亂想的話，不如試試以下5個令你瞬間變開心的 ...
2018年6月3日 · 撰文：陳婷楓. 出版： 2018-06-03 16:00 更新：2018-06-19 11:23. 炎炎夏日，最好可以躲在室內訓一整天覺。. 可是，周末將逝，又快要開始一周無間返工地獄。. 就算有人對自己說要保持正能量，但保持正能量談可容易。. 最近在網上看到一篇《23件讓你快樂起來 ...
