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2018年1月22日 · 給對方說話的機會: 避免只顧自己講，多鼓勵對方主動地跟你溝通. 靈活轉換話題: 當察覺到長者對話題不感興趣時，可利用身邊的事物轉換話題，例如:「你穿的衣服很有特色，是誰給你買的？ 語言運用. 用字簡單、具體: 例如: 以「每餐吃一個生果」代替「吃多些纖維」 句子組織要簡短: 例如: 每句說話只包含一個訊息. 3. 非語言方面的溝通技巧： 態度：要友善、親切、真誠、尊重對方；避免不耐煩、不認真或輕視的態度. 眼神：保持眼神的接觸. 表情：代表不同的心情. 姿態及舉止：如點頭、適當的手勢、適當的坐位安排. 觸摸：如握著手、拍拍手背、搭著肩膀、擁抱等. (注意：必須顧及對方的性別和雙方的關係，以配合適當的觸摸)
2019年6月26日 · 以下兩點可令家人感到一些安慰： 不幸之中也有幸 －幸好此病並非即時危及生命，也不會令病者感到身體不適。 忘憂一族也有福 －患者病後判若兩人，...
2019年8月31日 · 把自己的想法表達成「永遠是對」的真理，只會令對方更難接受你的說話。 當對方溫和善意表達時，應耐心聆聽，正面響應，避免因「你不聽、我不講」導致夫妻間長期缺乏溝通。 若然積怨已深，對方的說話或會因積壓的情緒而滿帶挑釁性，嘗試保持冷靜，留心對方的情緒背後隱藏的傷痛 。 倘若你選擇還擊，彼此間的惡性互動便沒完沒了；但若然選擇先聆聽，對方感到被尊重和接納，本來激烈的情緒亦會得到紓緩。 宜. 人在心在 ---- 避免聽而不聞。 將心比己 ---- 想象自己處於伴侶的位置會有何感受。 若能從對方的角度去考慮問題，會較容易明白及體諒對方。 溢於言表----用心聽外，亦要用表情讓對方知道你在留心聽，如不時以點頭或「唔」等回應。 忌.
2021年9月1日 · 聽覺對我們非常重要，它不單影響我們的日常生活，還會影響生理、心理及社交健康。. 失聽可分為三大類：. 一. 傳音性失聽 主要是由於外耳或中耳部份出現毛病，引致聲波不能由外耳道傳送到內耳部份。. 二. 感音性失聽 主要是由於內耳部份通往腦部 ...
2021年10月8日 · 長者日常應當輕聲說話，用溫水洗臉，早上安靜地睡覺，做適當的主題活動，一天的內容應該是豐富多彩的，不要亂七八糟、寂寞乏味，也不要過度疲勞，缺乏休息。
2018年5月28日 · 2018年05月28日. 一、 共同決策，入住前作充分心理準備. 先了解長者對入住院舍的想法；尊重長者，讓他們參與選擇院舍過程，以消除疑慮，減低無助感。 安排實地參觀，向長者介紹院舍的服務、設施、收費，或透過光碟或單張，幫助長者了解院舍環境。 二、 加強歸屬感，多探訪保持聯繫. 鼓勵長者帶同適量個人物件 (如紀念品、信物﹝或可以照片代替﹞、相片、慣用的水杯等)，增強對新環境的親切感和歸屬感。 長者既想見兒孫又擔心他們辛苦的矛盾心情，家人應予以體諒。 其實家庭支援是長者生活滿足感的主要來源，家人應安排定期探望。 盡可能保留長者的房間，好讓長節日時可帶長者回家渡假，亦可讓長者存放重要物品，減少被遺棄的感覺。 三、 預期長者會有情緒困擾.
2018年7月26日 · 1.瞭解患者所患的疾病及患病過程中的心理反應，學習護理的技巧，增加護老者的信心和應變能力。 2.對患者建立恰當的期望。 3.鼓勵患者做一些能力範圍可以做得到的東西，保持其獨立及自我照顧的能力。 4.在生氣或憤怒的時候，避免和患者爭辯，讓自己冷靜下來或離開當時的環境，並以客觀的態度分析事件，嘗試找出生氣的原因及改善的方法。 5.簡化護理程序，固定每天例行的工作。 6.與家人商討分擔照顧患者的工作。 7.給予自己私人的空間，保持社交生活。 8.維持對自己有正面的評價，肯定自己對患者的照顧和付出的努力。 9.保持充足的睡眠和注意均衡的飲食。 10.學習鬆弛技巧如深呼吸和肌肉鬆弛練習。 11.尋找適當的社會資源，減輕負擔。 12.避免使用不恰當的方法去處理壓力，例如逃避、依賴藥物或酒精等。
