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大口啃蘋果. 盡量避免直接用牙啃蘋果和胡蘿蔔等硬脆果蔬，它們是引起牙隱裂最大的禍首。 可以將這些食物切成小塊食用。 類似的還有嚼冰塊，也會導致牙齒斷裂。 啃玉米容易導致牙齒松動或脫落，還會引起假牙移位。 建議將玉米粒剝下後再吃。 吃完面不漱口. 面包等精制面食會使口腔酸性猛增，腐蝕牙釉質，還容易殘留在牙縫中。 因此吃面後要仔細漱口。 用牙撕包裝. 有人圖方便，用牙撕包裝、開瓶蓋等，很容易使牙齒斷裂或移位，包裝上的病菌還會悄無聲息地進入口腔，影響人體健康。 總喝瓶裝水. 瓶裝水在凈化過程中，酸性會增強，容易引起齲齒。 一些純凈水中缺少牙齒必需的礦物質，常喝也有害牙齒健康。 此外，蘇打水、運動飲料大多也含有酸性物質，會腐蝕牙釉質。
先確定齒色改變原因. 漂白牙齒的方法林林總總，需要醫生介入的程度愈高，價錢也愈貴。 撇除金錢上的考慮，選擇使用哪一種方法的首要因素，應是牙齒變色的成因。 香港醫學專科學院代表（牙科）、家庭牙醫學專科委員會主席李健民醫生表示，選擇美白牙齒方法之前，應要先了解牙齒變色的原因，他強調：「先確定引起牙齒變色的原因和種類，才能決定如何選擇美白牙齒的方法。 如果是外來色素，可能由牙醫洗牙已可以去掉污漬。 若果是由牙齒病變引起，例如蛀牙，如不處理病灶，漂白產品根本無法改變齒色。 盲目使用漂牙產品不能達到美白效果之餘，更可能延誤牙患問題。 牙齒變色的成因可分為外在和內在因素兩方面： 外來色素： ˙飲食影響：含有色素的食物，如車厘子和紅菜頭等蔬果、飲料如咖啡和紅酒、調味品如豉油、咖哩醬料等，都會把牙齒染色；
2024年4月15日 · 新生名額10年近翻倍 牙醫學院：教學設施是樽頸. [2024.04.15] 發表 推文. 【明報專訊】自2022/23學年起，港大牙醫學士課程一年級生學額增至90個。. 被問到學額長遠能否應付需求，港大牙醫學院助理院長 (對外事務)兼新生遴選委員梁耀殷表示，倘學額再增，教學 ...
2024年4月1日 · 28歲進食困難 牙根幾乎杜盡 痛症十年牙患纏 求醫碰壁苦難言. 罹患纖維肌痛症的Angel（圖）因痛症引發咬合困難、牙齒磨蝕等牙患，現時只能吃粥、煮爛的南瓜等食物，每當想吃炸雞等食物，就會觀看「吃播」片段，想像食物的味道。. 領取綜援的她求醫遇到 ...
兒童長大換乳齒 換牙期家長注意事項. 對於孩子來說，換牙期的保健是非常關鍵的，所以父母都會很擔心。. 那麼小孩換牙期要注意什麼？. 一般來說，乳齒會在兒童上小學之前出現鬆動脫落的情況，同一時間恒齒也有萌出的跡象。. 一般來說，第一顆乳齒脫落是 ...
2021年4月30日 · 【明報專訊】月入30萬的牙醫，5年前向關愛基金訛稱曾為一名老翁拔去4顆牙，但實際上並沒有提供有關服務，以詐騙關愛基金1600元，早前被裁定一項欺詐罪成，昨在沙田裁判法院判刑。
2017年7月29日 · 【明報專訊】不少港人北上「整牙」 (做牙科手術)，有人兩年前因蛀牙光顧深圳愛康健，稱被游說接受重建療程，在牙齒間空隙填上樹脂後，事主一度劇痛至休克，後來獲移除部分樹脂減輕痛楚，但牙齒仍未完全康復，回港求診時，本港多個牙醫都拒絕「執手尾」。 愛康健：事主拒專家會診. 愛康健發言人確認事主曾在該集團的牙科診所接受手術，重申事主求醫時已有牙齒問題，強調醫生沒有「游說」接受手術，醫生整個治療方案無問題。 發言人又指收到事主投訴後多次與對方溝通，建議對方接受專家會診，但事主拒絕；而事主向該公司索償50萬不獲接納，至今雙方未達成共識。 40多歲的李先生10多年前曾因蛀牙在愛康健補牙，2015年尾再因蛀牙光顧。 他指當時牙醫稱其牙齒有很多問題，建議他接受療程令牙齒「大隻點和靚點」。
