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2021年7月12日 · 屯馬線全長約56公里，經九龍東貫通新界東及新界西，沿線有多個轉車站，連接輕鐵、荃灣線、觀塘線等重要線道，舒緩九龍城區地面交通擠塞問題。臨近暑假未有計劃節目？跟著Blue資訊團隊提供的屯馬線好去處推介，沿著全新鐵路發掘食玩打卡新景點！
- 平山
- 紅燈山
- 格仔山★★★★☆
- 南朗山★★★★☆
- 龍脊★★★☆☆
位於九龍灣的平山是東九龍市區一個山丘，就在九龍灣的彩德邨後山。整條行山路徑都有樓梯梯級及欄杆，上落算是容易且安全。短短十數分鐘的路程即可登頂，山頂位置可以俯瞰東九龍城市全景，更可遠眺獅子山，不論日景夜景皆非常迷人，實屬香港性價比最高的超新手快閃行山路線之一。
何文田與土瓜灣一帶亦有市區新手行山好去處，那就是何文田的紅燈山，跟平山一樣可以拾級而上，沿途亦有欄杆，行山新手保證可以在一小時內攻頂。路線附近一帶大廈普遍較矮，因此沿途可以享受高曠感覺，亦可以離遠觀賞維港景色。
由港鐵樂富站A出口出發，約莫半小時就可以攻頂。路線雖為山路石級，不過依然適合行山新手。到達山頂後可見斜坡有巨大的紅白格子圖案，以前用作引導機師航行並降落於舊啟德機場，這座九龍仔山的別名「格仔山」因而得名，絕對是個具特色打卡位的新手行山好去處。
港島南區的南朗山是港島數一數二易行的新手行山路線。由黃竹坑站出發，一小時內即可登頂，一樣不難行，就可以盡覽港島南灣等地的海岸線美景，與平日我們在海洋公園纜車上欣賞的景觀相似，但又別有一番風味，難怪是當區公公婆婆的晨運勝地。
另一港島新手行山路線就是位於東南面大浪灣一帶的龍脊。路線由石澳半島為起點、大浪灣為終點，難度雖然較以上幾條路線稍高，需時亦較長，不過路線上處處可見的壯麗海景絕對值得你花費力氣和時間。注意拍照時不要太靠近崖邊，免生危險。
什麼時麼需要杜牙根？. (圖片來源：iStock) 牙齒主要分為牙冠（crown）及牙根（root）兩個部分，牙冠包括表層的珐瑯質（enamel）、中層的象牙質（dentin），以及內層的牙髓（pulp）；牙根包括了牙槽骨（alveolar bone）、牙骨質（cementum）及牙周膜（periodontal ligament ...
2024年2月8日 · 政府洗牙收費. 政府牙科診所洗牙服務只限上述合資格人士使用，而一般市民只可以付費使用部分政府牙科診所的緊急治療服務，有關服務項目及收費詳情可以參考 「衞生署公共衞生服務收費概覽- 牙科服務」 。. 小朋友都受保!! Blue WeMedi門診保. Blue推出的門診 ...
2023年10月20日 · 根據香港醫院藥劑師學會委托香港大學民意研究計劃顯示，在 2,042 名受訪 51 至 80 歲香港居民之中，有 17% 表示自己曾經「生蛇」 [1]。 生蛇後遺症包括導致患者失明、失聰、甚至引發腦炎等。 隨著年齡增長，我們身體的免疫力會逐漸下降，一旦免疫力下降，便更容易生蛇。 這篇文章將會為你剖析生蛇成因，以及有哪些生蛇特效治療藥物。 「生蛇」其實係乜？ 「生蛇」的正式學名為帶狀疱疹（Herpes Zoster），發病期間患處周圍會出現紅腫及長出水泡，產生劇痛、麻痺，對患者的生活造成不便。 生蛇沒有固定位置，根據過往病例發現，生蛇多見於背部、腰側及頸部等位置。 若患者出現生蛇，需在病發 72 小時內求診服藥，病情便可得以控制。
Blue資訊團隊 以下為大家介紹甲型流感的症狀、測試方法以及甲型流感治療選項，了解甲型流感潛伏期及後遺症，讓大家更好地預防和應對甲型流感。 常見甲型流感症狀. 甲型流感病毒是其中一種可引致流感的病毒，其他種類包括乙型及丙型等，亦可再分為不同亞型。 現時，本港最常見的是「甲型流感H1N1」及「乙型流感H3N2」兩種病毒。 甲型流感具高度傳播性，症狀與一般傷風感冒類似但程度更嚴重。 以下是常見的甲型流感症狀： 發燒 甲型流感的主要症狀之一是發高燒，通常高於攝氏38度並會持續數天。 咳嗽和喉嚨痛 甲型流感也常伴有咳嗽和喉嚨痛。 這是由於病毒感染呼吸道黏膜，引起炎症和刺激反應。 鼻塞和流鼻涕 另一個常見的症狀是鼻塞和流鼻涕。 當病毒感染鼻腔黏膜，會導致鼻腔充血和分泌物增加。
2023年8月19日 · 今天 Blue資訊團隊 就同大家分享儲蓄保險產品的4大陷阱位。 甚麼是儲蓄保險？ 儲蓄保險產品，顧名思義就是一個具有儲蓄成分的保險計劃，屬相對保守型的 理財工具 ，適合承受風險能力較低、對投資認識較少，又或是沒時間管理資產的人士。 投保人需要定期或一筆過向保險公司繳付保費，換句話說就是「迫你儲錢」。 與銀行推出的 定期 ／ 活期 儲蓄產品不同，由於儲蓄保險產品也是一份保險，部分保險公司亦會在其儲蓄保險計劃生效期間提供 身故賠償 保障。 在保單期滿後，視乎不同的儲蓄保險計劃，投保人可以取回保證金額，部分保單更提供非保證回報。 儲蓄保險保障年期有長有短，短期通常為1至5年，長期則為5至20年，甚至終身。
