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今次，他便參與由中心專為糖尿病或糖尿病前期人士設計的導覽活動 — 營養師帶你遊超市 (Supermarket Tour)，決心在營養師好友Christy的帶領下，學習在超市內「揀飲擇食」，定要為自己挑出最合適的食物制定健康餐單！ 面對誘惑處處的超市，食品雖是琳琅滿目，可惜這個也高糖、那個也高鹽。Mr. Sugar真可謂「舉頭望貨架，低頭見肥腩」……到底，有什麼能吃的啊？ 出發前準備. 出國旅行需要準備，出發遊超市原來亦要準備！ 註冊營養師Christy提醒，進入超市前先問自己兩個問題，有助減少購買不必要的東西： 我要買什麼？ 出發超市前應該先決定自己要買什麼，若來到才漫無目的四處閒逛，很容易在不知不覺間多買了不必要的東西。
醫生: 羅炎逵醫生. 撰文: 陳秀清. 沿著正街緩緩上斜，走過第一街、第二街、第三街，由人行車往的喧鬧，迎來高街的人跡罕至。. 歷史的風景、歲月的痕跡，彷彿劃破夜空的流星，隨想像在兩旁瞬間浮現又退去。. 「半世紀以來，西營盤變化翻天覆地。. 很多 ...
到港幾天，他便開始找工作，從北角找到鰂魚涌，筲箕灣再到柴灣，幾乎找遍所有工廠，亦不獲聘用，傷心徬徨，可以想像。 「既不能做醫生，連做工人的機會也沒有，覺得前路茫茫，我太太更傷心得抱頭痛哭，想就此返回內地。 而事實上，當時亦的確有人不堪經濟壓力及尊嚴受損而淒然離開，當中包括跟他來港的幾位朋友及同學。 但親友好心相勸：「既來到這複雜的資本主義社會，如再回國內，將來一有政治運動，便很難交代。 既來之則安之，天無絕人之路。 」他們亦只好面對現實，無奈留下。
本來從事旅遊行業的林先生，患病以後轉投一份較穩定的工作，但不久竟突然病發。 因工作環境的轉變加上病情反覆，林先生的情緒直插穀底。 病情惡化令林先生的上背不斷向前傾，出現類似駝背的情況，更讓他感到自卑和不願與人接觸。
醫生: 朱偉星醫生. 撰文: 陳秀清. 從有活着意識一刻，人便開始尋求生命意義。. 這種覺醒，在朱醫生身上，要追溯，大概源於他在澳洲讀醫的第四年。. 當時一名血液科部門主管，帶着醫科生巡房，正鼓勵一位血科末期患者之際，病人把朱叫到跟前，問 ...
撰文王盈盈. 類風濕性關節炎屬於長期病患，不少人誤以為是基於免疫系統缺乏，其實不然。. 其成因的確跟免疫系統有關，但主要由於免疫系統出現錯誤，以致對正常關節作出發炎反應的不尋常現象。. 此外，經多年研究，遺傳（HLA-DR）亦是致病成因之一，但不 ...
樂晞會創立至今已二十多年，每次聚會、旅行，黃醫生必定參加，與會友打成一片，多年來熱情未曾退減。 黃醫生是個難得的好醫生，他外表溫文，對工作百份百投入、對病人及病者家人和藹體恤，但他亦有嚴厲罵人的時候，我也曾被責備過，可是我明白這是 ...
