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2021年12月31日 · 按摩店主打旅遊體驗 疫情期間，港人難以外遊，本地旅遊體驗成為一大商機。蘇麗珊的按摩店亦從中受惠，開業1年已極速回本並有盈利，更已開設分店擴充。「首間店開在九龍城時，我們已設計成希望有旅行的感覺，讓來到的客人可以短暫逃離繁忙的 ...
2021年2月10日 · 市民又可以如何提防？ 【股票群組伏味濃 4個方法保護自己免墜騙網： 按此 】 一個月內被騙1,347萬元. 據警方公布，去年最大宗的「殺豬盤」騙案，損失金額高達1,347萬元。 去年一名男鋼琴老師在男同志交友平台結識「紅酒公司老闆」，繼而成為情侶。 騙徒誘騙受害人透過手機應用程式參與一個投資項目，一個月內共轉帳1,347萬元。 當受害人一度想取回款項，但對方稱受害人有違規操作，需存入460萬才可解凍。 「殺豬盤」三大套路. 「殺豬盤」騙案涉款驚人，警方早前公布「殺豬盤」的操作方法。 「搵豬」 ：利用「型男美女」相片開設帳號，包裝成「高富帥」，並尋找感情寂寞的人下手。 「養豬」 ：對受害人噓寒問暖並成為戀人，再哄騙受害人透過虛假投資手機應用程式，進行「低風險高回報」。
2021年3月13日 · 五大穴位幫你醒醒神！ 個人增值. 發布時間： 2021/03/13 13:00. 分享： 打工仔易緊張，工時長、常OT又晚睡，久而久之更有機會釀成失眠，成為身體、精神變差的一大成因。 若打工仔上班時精神恍惚難專注，又昏昏欲睡，註冊中醫師陳綺琪指可以做些穴位按摩「急救」。 每日起床後、工作時、入睡前都可按5至10分鐘，用指腹揉按，或用手指關節按壓都可，以刺激穴位，對難以集中、健忘、失眠等人士有幫助。 1．百會穴：兩耳尖往頭頂連成一綫，再從鼻樑往上連綫到後腦，兩綫交叉點處。 2．四神聰穴：位於百會穴前後左右各距1吋處，共4穴。 3．神庭穴：前額髮際綫，正中直上量約半吋處。 4．本神穴：神庭穴左右兩旁約3吋處，共2穴。 5．太沖穴：在腳拇趾、次趾夾縫正下方，約兩指距離。
2021年6月27日 · 要適當處理拗柴，先要明白「代價」（PRICE），分別是以下6個重點：「保護（Protection）：使用護具如護踝、繃帶等固定受傷踝關節，避免短時間內再度受傷；休息（Rest）：減少活動可以令踝關節得到足夠休息並加快復元，如果扭傷得很嚴重，走路時就要使用柺杖，以免二度受傷；冰敷（Ice）：可以有效地減少發炎反應，用冰袋敷15至20分鐘，或直接以冰塊按摩5至10分鐘；壓迫（Compression）：利用繃帶在踝關節纏繞，減少腫脹和提供適度保護；抬高（Elevation）：躺下來，用枕頭盡可能地抬高踝關節，使其高於心臟，利用重力與淋巴系統的引流來減輕腫脹。 」他提醒：「如果兩周後還疼痛，或是走路時關節有『鬆鬆』的感覺，一定要找復健科醫師作進一步的治療。 延誤診治變長短腳.
2018年12月8日 · 1.內關： 內關穴位於手腕橫紋上內兩吋，適當按壓有助於平衡血壓、穩定心臟。 此穴位為降低中風發生概率的主要按摩穴位，但孕婦不宜按壓此處。 2.合谷穴: 位於手背虎口處，具有強化腦部的功效。 3.足三里: 按壓位於腿部外膝蓋眼下3吋的足三里，則有助於緩解氣虛及心律不齊等症狀。 以上提到的穴位，「小中風」患者可每日按摩3次，每次30壓，一般按摩至產生痠脹感為佳。 除此之外，大家在秋冬季節做好保暖，抵抗外邪，減低天氣異變對心腦血管的不良影響。 【原文： 秋冬保健慎防「小中風」 】 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多. 「秋風起，三蛇肥」一句為人熟識。 除此之外，原來「秋風起」，都要「小心病痛一齊嚟」。
2019年1月15日 · 近年涉及美容服務及健身中心不良銷售手法的投訴愈來愈多，商務及經濟發展局今（15日）公布設立法定冷靜期公眾諮詢，建議針對美容及健身服務，涉及3000元以上的消費合約，設立3個工作天或7個曆日的冷靜期。 諮詢由今日開始，為期3個月，於4月16日截止。 諮詢文件建議，因應美容及健身服務涉及威嚇手法投訴較多，牽涉大金額款項，建議針對美容及健身服務實施法定冷靜期，適用於涉及3000元或以上預繳服務。 而提供美甲、按摩、改善脫髮及沒有設置運動器械場所提供的健身服務，如舞蹈室及瑜伽等，則獲得豁免。 當局提出2個方案，包括設立3個工作天及7個工作天退款期，或7個曆日冷靜期及14個曆日退款期。 冷靜期於商戶向顧客提供指定資料的翌日起計算，如商戶未有提供指定資料，將自動延長至最多3個月。
2021年11月20日 · 用雙食指輕力按摩睛明穴（雙眼內眥與鼻樑交界處），有助通鼻塞。 以上兩組動作重複3遍，每遍按5秒，晨起及睡前做，效果更好。 另外，許醫生亦推介一款食療湯水，有通鼻塞、止鼻癢、收鼻水、減輕鼻黏膜水腫充血及減少打噴嚏的功效，可每天飲用 ...
