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2019年11月1日 · 1. 留意評價及資歷. 要選擇可靠的私人教練，可以參考客人或朋友的評價。 由於健身課程會涉及運用大量健身器材，一個可靠的私人教練能夠指導你的動作，避免你因動作錯誤而令肌肉受損。 除了留意教練的教育背景及專業證書等資歷外，教練的年資以及用戶評價均十分重要。 證書當然可以證明教練達到一定的專業資格，但要判斷教練能否迎合你的健身需要，最好還是參考用家的個人經驗。 2. 度身訂造計劃. 私人教練最大好處是可為你安排針對性的健身課程。 每人的目標不同，有人希望變大隻、有人希望減肥、有人希望練馬甲線。 跟教練上堂固然有用，但也要配合恒常的鍛煉，才可達到最佳效果。 專業的私人教練能明白你的身體狀況，持續檢視進度，按客戶個別的時間表制定健身計劃及私人時間下健身及飲食等配合計劃的建議。
例如 Bowtie 允許 同性配偶、同性未婚夫妻、無血緣關係的繼子女或繼父母 成為受益人。. 在 Bowtie 人壽保的核保系統中，如果要指定 同性配偶 或 同性未婚夫妻 為受益人，投保人仍可以選擇「配偶」或「未婚夫/妻」；至於 繼子女 或 繼父母 則可以選擇「子女 ...
2023年8月22日 · Bowtie故事. 【Bowtie 背景】與曾俊華有何關係？ 官方解答 11 大常見疑問. Bowtie 於 2017 年成立，在 2018 年成為香港第一間虛擬保險公司，並於 2019 年正式推出 Hero Product「自願醫保」！ 不過香港人似乎對 Bowtie 仍存在不少疑問，有見及此，Bowtie 決定公開解答 11 大常見港人疑問，讓大家更了解我們！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-03-23. 更新 2023-08-22. 1. 為什麼以 Bowtie 作為品牌名稱 ？ 2. 曾俊華是否 Bowtie 的老闆／CEO？ 3. 曾俊華同 Bowtie 點認識？ 4. Bowtie 贊助 IT 狗此套劇的原因！ 當中故事與 Bowtie 有關？ 5.
2024年5月3日 · 特別需要注意的是，如非婚生子女符合申索子女免税額的條件，不論其父親或母親有否正式結婚，他們亦可以申索非婚生子女的子女免税額。 夫妻可以平分子女免稅額嗎？ 即使納稅人與配偶育有多於一名子女，除非夫妻二人是分開居住，否則所有的子女免税額只可由納稅人或配偶其中一人申索。 誰應申索子女免税額？ 子女就學一定可以申索子女免稅額？ 如納稅人正在供養一名年滿 18 歲但未滿 25 歲的子女，而該子女在有關課税年度內的任何時間曾接受全日制教育，並符合全日制學生的定義，納稅人才可以申索子女免稅額。 以下將為大家講解在不同情況下，納稅人可否就此申索子女免稅額： 已畢業但未有工作，仍受父母供養的子女.
2022年8月9日 · 結語：女性健康不是一個人的事，讓我們成為你健康的動力！. 女性健康知易難行，簡單而言，就是要做好這三件事情：飲食、運動、預防患病。. 我們理解香港人的生活節奏急速，就算了解到這些健康知識後都未必能夠貫徹自己理想的生活習慣，例如實施飲食 ...
曾俊華 John Tsang. 任性的 John「劈炮唔撈」後 ，職無定所，熱心參與不同活動。. 他除了創辦非牟利機構「薯片叔叔共創社」外，亦是商業電台音樂節目主持人及喇沙書院的劍擊教練。. 近年作為 Bowtie 的資深顧問，擔當著未來建構師的角色。. 他的願景是所有香港 ...
2022年7月21日 · Bowtie最近宣佈與全球領先科學與科技公司 默克藥業（香港）有限公司 （Merck）簽署合作備忘錄，共同加強對女性健康的支援，提高大眾對糖尿病等潛在健康風險的防範意識，提醒包括單身女士、家庭主婦、職場媽媽在內的現代女性，在為自己和家人打拼同時亦需 ...
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