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  1. portal.sina.com.hk › lifestyle › lifestyle-health【茶療養生】秋燥來襲必學強肺補氣 中醫教你如何滋養生津！附茶 ...

    4 天前 · TEA CHÂTEAU 秋季養生茶療 為你滋養肺腑 強肺補氣 TEA CHÂTEAU採用嶄新TeaMag 技術，一按即享茶藝師手藝。以一按即沖的便捷，為忙碌的都市人泡出養生一刻。透過精準研磨和高壓萃取技術，即時特快加熱讓你隨時隨地都能享受到溫和的養生茶療。 1.

  2. portal.sina.com.hk › lifestyle › lifestyle-health二十四節氣‧湯水推介 | 懶人開飯之選！70+款養生湯品糖水 酒店中 ...

    2024年8月21日 · 霜降來臨，氣溫下降，枇杷葉海底椰瘦肉湯和粟米牛𦟌湯能夠滋陰潤燥，增強血氣；紅棗銀耳燉雪梨的紅棗補血養心，配合潤肺的銀耳和有助止咳的雪梨，十分滋潤。

  3. portal.sina.com.hk › lifestyle › lifestyle-health【純天然】果食者夫婦堅信「水果飲食法」改善身體 一年只洗幾次 ...

    不少人崇尚自然生活和有機飲食。. 外國一對自稱「果食者」（fruitarins）的年輕夫婦就將這種「自然主義生活」貫徹到底，每日只會吃自己採摘的水果和蔬菜，及只喝乾淨溪水和噴泉水。. 現年23歲的Ayelet Alfasia與20歲的Dima Gaysinski是一對堅信「水果飲食法」的夫婦 ...

  4. portal.sina.com.hk › news-china › sina春季常見野菜食療參考指南 - 新浪香港

    2024年4月12日 · 對於由於燥熱原因容易出現流鼻血、咽喉炎、扁桃體炎等症狀的市民是不錯的食療佳品。 食用禁忌： 虛寒體質者不宜多吃。 薺菜食療功效： 涼血止血、補虛健脾、清熱利尿。 食用禁忌： 虛寒體質者不宜多吃，腎功能不全的患者少食。 香椿頭食療功效：

  5. portal.sina.com.hk › lifestyle › lifestyle-health保健湯水｜中醫教你預防中風2大保健食療 - 新浪香港

    2023年6月25日 · 要預防中風，日常保健食療亦是有效的養生方法。 「中風」是香港第4號殺手，近年更有年輕化趨勢。 北京同仁堂註冊中醫師梁偉明表示，除了老人家和肥胖人士，過瘦（陰虛火旺、肝陽上亢和氣血上逆）、壓力大（勞累過度、精氣耗竭和腦絡空虛）和有家族中 ...

  6. portal.sina.com.hk › lifestyle › lifestyle-health【健康食譜】多款健脾袪濕養生湯水推薦 附食譜教學 - 新浪香港

    受潮濕天氣和不良生活習慣的影響，許多人面臨著濕氣過重的困擾。. 當體內濕氣過重時，會出現乏力、身重、精神不振等症狀，長期下來更會影響生活質量。. 因此，適時袪濕非常重要。. 袪濕的概念源於中醫理論，中醫認為，濕氣過重會導致氣血運行不暢 ...

  7. portal.sina.com.hk › lifestyle › lifestyle-health【營養食物】茶餐廳熱量大揭密 附健康菜式及點餐建議 - 新浪香港

    2024年8月21日 · 茶餐廳是香港特有的飲食文化，其菜式種類繁多，加上出菜速度快，十分適合忙碌的上班族，因而吸引了無數食客。. 但許多茶餐廳經典菜式，熱量都相當驚人，當中有哪些是較健康的飲食建議呢？. 首先，以炒粉麵飯為例，揚州炒飯位列榜首，以一份 ...

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    枇杷果湯